Question

20多岁患腰椎间盘突出的人多吗

Answer 1

　　由于现在越来越多的脑力劳动者，因长时间不正确的坐姿和缺乏运动出现坐骨神经痛，导致20至40岁长期伏案工作的白领多患腰椎间盘突出有增多的趋势。
　　正常人体的脊柱，腰部向前凸，而骶骨（尾龙骨)则向后凸，从而形成正常的生理弯曲。然而，办公室一族的坐姿多是耸肩、含胸，再加上使用电脑时双手向前伸以及伏案等姿势都加重了脊柱的负担。

　　早期腰椎间盘突出表现是肌肉、韧带劳损，随后是腰背痛。刘主任特别提醒，在出现疼痛时应尽快到医院检查，因为这可能是腰椎间盘突出的早期信号。

　　因此，经常坐办公室的白领要注意纠正自己的坐姿，最好每工作1小时就起来走动一下，放松一下颈椎和腰椎。平时多进行运动，像游泳可以很好地锻炼腰背肌，或每天坚持做‘小燕飞’动作，俯卧在地上，腹部贴地，头部和两腿同时有节奏地往上翘，有助减少椎间盘的压力，延缓椎间盘突出的进展。

Answer 2

你好，疾病是不分年龄的，和你的生活习惯，身体素质各方面都是有关系的，如果出现不舒服的症状，要及时到正规医院做相关检查，对症治疗。

Answer 3

腰椎间盘突出是由于腰部外伤、腰部慢性劳损造成的，现在腰椎病越来越趋向于年轻化，20岁腰椎间盘突出的人不是太多，也有。
腰椎间盘突出治疗方法：
1.药物治疗、封闭疗法：止痛。　2.手术治疗：有可能会再次复发　3.牵引治疗，适合初期腰椎间盘膨出　　4.理疗和推拿、按摩：缓解　　5.锻炼：缓解，要坚持。
腰椎间盘突出症可以用中医辨证治疗 ·南阝同阝禹^疗法和锻炼来治愈。