每天骑自行车,有什么好处啊?
我现在每天都骑自行车2个小时,就是去上学的时候,去1个小时,回家1个小时,每天都骑得累死,但是听同学说可以锻炼身体,真的假的啊,具体有什么好处和坏处啊?车是山地车,不知道...
我现在每天都骑自行车2个小时,就是去上学的时候,去1个小时,回家1个小时,每天都骑得累死,但是听同学说可以锻炼身体,真的假的啊,具体有什么好处和坏处啊?车是山地车,不知道可以减肥不
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