Question

请问，女孩12岁来例假后，还能长高多少呢？

Answer 1

问题分析：
月经初潮的出现，仅表示青春期已经开始，并不意味着发育期的终结。青春发育期一般要经历4年左右的时间，在这段时期内，平均每年身高能增长4～5厘米，在发育高峰时甚至可达8～10厘米。

意见建议：
所以，“月经来潮就不再长高”的说法是缺乏科学性 的。 平时要注意自身健康。增加基础锻炼。早睡早期。养成良好的生活习惯

追问

那春天已经来到，应该怎么补钙、锌等元素，促进长高呢？用什么品牌的钙、锌好一点？