Question

前女友和我同一办公室,她是我的初恋，和我分手3个月，但是她现在和另一个同事在一起了,我们天天碰面

起初我真心支持他们的，因为我们不可能在一起了。可是真到他们在一起后，怎么会感到很难受，现在见到他们，我就不自觉郁闷，甚至愤怒，都不理他们，心想惹不起，就躲起来，但天天见面根本躲不起。哎。。。我感觉我有点心理变态了，想真心祝福他们，可是看到他们好的样子就来气，我怎么会这么小心眼呢？还是嫉妒呢？这算是失恋的感觉吗？请大虾指导，如何走出困境，让自己的心理健康起来。我是摩羯男

Answer 1

既然想真心祝福他们那就好说，你看到他们在一起很难受，有这种感觉正常，心里愤怒是说明你心里并不能真正的吧这段这段感情放下，人都有自己的占有欲，这是你的占有欲在作怪。躲正是说明了这一问题，既然你想表明你已经真的已经不在乎了，那为什么要躲，让自己习惯，看见以后坦然面对，把自己的负面情绪隐藏起来，心里就给自己催眠说她不属于我，我为什么要愤怒，天天如此看见就打声招呼，慢慢的让自己习惯这种催眠。看样子你也是刚失恋不久吧？时间就是最好的疗伤药，自己就不要天天回想一起，人就往前看，你相信前面会有符合自己口味的女生，她只是我人生路上的过客而已。情绪有当然不能隐藏，只是每个人发泄的途径不一样，有人选择大醉，有人选择呆在一个安静的地方沉思，有人选择疯玩，发泄完以后你就会发现其实也没什么！希望可以帮助你把!说到底还是看自己。

追问

谢谢你，我年纪不小，但情感路上刚学会走路，摔了一跤，我现在要学会爬起来，催眠自己，可以试试，之前也许太压抑自己想法，摔倒了感觉很疼不去直接面对他，但发出提问后，就感觉好多了，是到该爬起来扫去身上尘土、处理受伤的伤口的时候了。我选择直接去面对，把我真实想法和感受面对面的告诉他们。希望能真正放下，祝福他们。谢谢你，给了我勇气。

追答

命中注定，她不是你的公主，你也不是他的王子，人生路漫漫，活着并不是为了念旧！转移自己的注意，不要把注意放在她的身上，试着关注一下身边的朋友，说不定有你忽略的人，解铃还须系铃人，希望你早日成功拜托失恋的阴影，面对现实，平常心对待事物，一切随缘，记住，让时间习惯这一切，未经失恋，不懂爱情，未经失意，不懂人生。

Answer 2

那是因为你还爱她，什么叫做忘记，就是心死了，爱还在。你就祝福他们吧！抬起头，天使蓝色的，你是快乐的，他们是辛福的，相信自己，加油！相信你能做到，加油吧！

追问

谢谢

Answer 3

开展新的恋情 不然就离开这个办公室。你心里还没有彻底忘记她。

追问

还没放下，不知如何放下

追答

你这情况想放下 真的需要新的感情 或则离开了 不然痛苦得很

追问

谢谢

Answer 4

得不到的永远在骚动～眼不见心不烦