当遇到不愉快的事，伤心的事，应当以怎样的心态去面对去处理？
每个人都有遇到伤心事的时候，我是个外表坚强，内心却不是如外表那样坚强的人，有时候会偷偷流眼泪，然后自我安慰~~但这样觉得很难受，大部分都是自我安慰~...
每个人都有遇到伤心事的时候，我是个外表坚强，内心却不是如外表那样坚强的人，有时候会偷偷流眼泪，然后自我安慰~~但这样觉得很难受，大部分都是自我安慰~
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你得先相信你自己,觉得自己就是强者;在生活上自觉养成良好的饮食起居习惯,比如说要学会自立,自理,自主学习.而且在生活上要树立良好的精神面貌.对待生活要乐观积极,要学会有意识的磨练自己,比如说要做的是一定要做完,不给自己留偷懒的机会.但坚强并不意味着所有的苦难都自己担当,要学会自我调节,自我暗示,通过与人交流,写日记等形式为自己排忧解难' 还有,确立一个自己的目标,对自己学会坚强也有帮助.
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