我减肥时有一段时间体重保持不变,后来就突然每天降的很快,不会是身体出问题了吧

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三界界中g
2014-08-08
知道答主
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减肥过程都有个平台期,期间体重基本不变,不会有大幅度的下降,但坚持下去过来平台期,减肥体重就会下降很快了,不用担心,只要正常饮食休息,身体不会出问题的。
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谢谢啦
天天爱减肥
2014-08-08 · TA获得超过2697个赞
知道大有可为答主
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如果原始体重超过80公斤,每周体制下降在一公斤内都是正常。
追问
我是三天瘦了两斤,看着有点害怕
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再观察一下,如果还是这个速度就去看看医生吧
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匿名用户
2014-08-08
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那是平台期,身体的适应机制。冲过坎就能继续下降。
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匿名用户
2014-08-08
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身体对体重的减少,都本能的有一种抗拒。
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百度网友9e3fd84
2014-08-08
知道答主
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看你是怎么个减肥法儿
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节食加运动
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那样会伤害身体
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