Question

我的皮肤和肉从小就松松的，怎么让它紧实一点

还有就是反复减肥，有点松/

Answer 1

那是因为你缺少胶原蛋白和弹性组织，造成皮肤松松的。
真皮结缔组织基质内含有70%的决定皮肤张力强度的胶原蛋白和2%-4%的决定皮肤弹力和回弹力的弹性组织。成年人一生中每年胶原蛋白的损失率约为1%。弹性蛋白丢失的数量不太确切，但其弹性蛋白的数量一般是在30岁后明显减少的。
面部皮肤衰老是人体自然衰老的标志，一般发生在30岁以后，皮肤的正常代谢功能减弱，对细胞有营养作用的脂肪和水分减少，皮下脂肪层变薄或消失，真皮纤维老化，皮肤的张力和弹力降低，当表情肌松弛后，皮肤不能很快复原，久之则出现皱纹。此外，不注意卫生或日光紫外线的过度照射，或长期风吹日晒，或精神因素、营养不良、全身性疾病的影响，都可影响皮肤的正常中医理论认为除有以上原因外，与脏腑阴阳失衡有关，大体有以下两种：

1、心脾两虚：面部皱纹较多，色泽白且无光泽，心慌、胸闷、少气懒言、身体虚弱，或有失眠等症状。

调理方法：心主血，其华在面，，心血不足可致面部失养，导致面色无华而出皱纹，脾胃为气血生化之源，治疗时宜补心血、养脾胃使颜面得养，祛除皱纹。根据表现服用淞茸唐源心阳虚、脾阳虚。

2、气滞血瘀：面色悔暗多皱，并伴有情绪不稳定、叹气、乳房胀痛、月经不调或有痛经等症状。
调理方法：舒肝理气、活血化瘀。根据表现服用淞茸唐源活血化瘀。

针灸除皱的原理：无论何种原因，都是皮肤的血液循环受到阻碍，致使皮肤营养 和水分的供应减少，导致皮肤皱纹的产生。针灸除皱的机制主要是通过调节人体内分泌和改善血液循环状态，增强肌肉弹性而实现美容除皱的目的。美容面针是一种特制的银针，短、小、细，有别于市场上的针具，无痛苦、并且不留痕迹。

美容方法：

局部取穴：可活血通络，改善局部血流状况，使皱纹处皮肤有充分营养供应。

操作方法：1、沿着皮下斜刺后顺着皱纹的方向平刺，不宜太深和太浅，太深影响效果，太浅会痛或皮下淤血。

2、在针刺过的部位涂[生物祛皱美白霜]。

3、银针在面部停留50分钟。

4、要求顾客居家使用[抗衰老套装]。如条件允许，可每周做[百嘉丽一指禅]护肤。
回答者：小松博客 - 首席运营官 十二级

Answer 2

你那是缺乏锻炼拉不是什么问题!你可以去去健身房啊之类的就会好起来拉!你那不是松是没有肌肉~!呵呵

Answer 3

锻炼呗！什么大道理也是白费，脂肪能等同于肌肉吗？
不过这是针对身体的，至于脸，稍微同意一下一楼的，没办法，只能选用好一点的护肤用品改善一下了。但人生来肤质不一样，也不用羡慕别人，吸引人的人格魅力总会胜过容貌的（人人都会有皮肤松弛的那一天）。

Answer 4

这个好办啊锻炼呗.别无他法

Answer 5

缺乏锻炼,要是你经常锻炼的话,那么你就可以使你的皮肤紧实一点.

Answer 6

打点蜡。