我是学生，只有周末去健身房健身，什么时候才能练出肌肉线条啊？（我身上肉不多，不需要减脂） 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身房 健身 周末 肌肉 线条 搜索资料 2个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗？ Blak星期四 2016-04-27 · 超过11用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：73 采纳率：0% 帮助的人：18.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 大概需要一年左右 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 情海孤鸿 2016-04-27 · TA获得超过2599个赞 知道小有建树答主 回答量：3087 采纳率：52% 帮助的人：505万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果你除了周末去健身房，平时空闲时间还会自己练练俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，悬垂举腿的话很快就能看见肌肉线条，如果能每天一次性单坐仰卧起坐一百个，半个月至一个月腹肌就能看得见 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2019-12-31 去健身房锻炼 能练出线条感吗？要多久啊？ 2 2020-04-07 在健身房锻炼，怎么练出明显的肌肉线条 5 2021-01-08 如果我没有时间去健身房，我该怎么锻炼肌肉呢? 2016-08-27 没去过健身房，第一次去要怎么样？带点什么好？目标是减肥，然后练肌肉！ 2 2019-09-09 工作繁忙、没空去健身房，教你哪些动作，在家也能练肌肉？ 5 2012-08-03 我今年21岁，男，这个暑假我一直想练肌肉，所以去了健身房。请问我在哪个时间段健身效果最佳？ 1 2012-07-10 去健身房应该做些什么 我去健身房想练一下肌肉的线条。但是去了不知道怎么键，谁给个计划吧。 2017-08-27 无教练，新手在健身房怎么锻炼肌肉线条 更多类似问题 > 为你推荐：
