健身吃什么牌子的乳清蛋白好呢?

健身吃什么牌子的乳清蛋白好呢?优恩欧普特蒙冠军??... 健身吃什么牌子的乳清蛋白好呢?
优恩 欧普特蒙 冠军 ??
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重庆健身者联盟
推荐于2016-08-16 · TA获得超过828个赞
知道小有建树答主
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把这3个牌子排序

优恩是国产的,而我国是没有自行生产浓缩乳清蛋白粉的,所以它也只能进口原料加工。
欧普和冠军则是进口的。

从蛋白质含量和BCAA含量上讲,冠军一直是公认最高的。

从溶解度和价格来说,OP好点。

但是在美国BB站,冠军是没有什么名气的,相反OP则是常年的蛋白粉销量冠军。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
乳清蛋白(whey protein)被称为蛋白之王,是从牛奶中提取的一种蛋白质,具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。 首先,在各种蛋白质中,乳清蛋白的营养价值是最高的。一般而言,必需氨基酸种... 点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
245611888QQ跏
2019-09-10
知道答主
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在买乳清蛋白粉时要注意以下三点:一.看粉质 粉质细腻的一般易溶解,不结块,而且入口也顺滑;二.营养成分 康比特乳清蛋白粉除了含大量的乳清蛋白外,大的特点是脂肪含量低,每100g的中仅含有1g脂肪,低胆固醇,去乳糖,可以减少运动健身过程中补充蛋白质的同时减少摄入多余的热量,更有利于塑形。根据中国人的体质研发,科学配比,炽金乳清蛋白粉还添加了支链氨基酸,参与供能,避免肌糖原的分解,添加鱼胶原蛋白,促进软组织合成和修复。    

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摇神1i
2020-12-10
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健身科普,究竟什么是乳清蛋白,它是如何帮助你增肌的呢?

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875506781
2008-09-16 · TA获得超过3404个赞
知道大有可为答主
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小心三聚氰胺
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