Question

哺乳期可以吃红糖姜水吗

Answer 1

宝妈在哺乳可以喝红糖生姜水的，但不宜喝多，喝多大人小孩都会上火。平常在饮食多加强营养，如：多煲骨头汤、木瓜鲫鱼汤、花生炖猪蹄等。