Question

如何应对长期熬夜？

Answer 1

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这个世界有很多的环保主义者。他们可以举行声势浩大的游行示威。来抗议日本人对鲸的残酷，他们也可以建造奇特而坚固的木屋住树上生活来反抗商人们对森林的砍伐。有时候，我们不由觉得那样的景气与壮举离我们太遥远。没有错，但碍于善待并不中是要对惊天动地的牺牲来表达。在举手投足之间，我们就可以表现出对大自然的善待。
身绕过低垂的树枝，轻轻扶起被崔扁的花朵，爱怜送走不慎落到你书本上的年幼的蜘蛛，殷勤的款待无家可归饥肠辘辘的流浪狗。生物之间平等的爱与尊重，都在举手投足间显示出来。不要以为这些都是微不足道的事情。因为自然辉映在每一个弱小的生命里，每一个落小的动作都是对自然的尊贵与保护。我们需要规模组织很大的环保员，但是要涓滴成海的微小和细致。
动画片《西游记》有一幕给我印象最为深刻：唐僧正在打坐念经，忽然一只蚂蚁落在他手上，唐僧并没有粗鲁的用手或直接将这只蚂蚁碾死，他只是轻轻的将蚂蚁所在的手放在地上，让惊慌失措的蚂蚁安全离开。记得以前看到这样一段总是嘲笑唐僧的迂腐和虚伪，随着年龄的增长，我也渐渐明白，真是举手投足之间的善，才成就一个慈悲为怀的圣僧，才显示出佛

Answer 2

这就和当年的你的同龄人小时候一样，不是电脑就是电视机，不是电视机就是武侠小说，作为家长应怎么做？

如果家长没时间，那就让子女多和多些的同班同学来往，别怕被带坏，因为你自己没时间。

如果家长有时间，就和孩子一起看书（哪怕是小人书漫画书和金庸武侠），一起用电脑，练打字，了解各种软件（如画图软件，P图软件，各种），甚至包括一些游戏。并和孩子耐心讲，要注意劳逸结合，保护眼睛。等等。

总之，无论和同班同学来往也好，小人书漫画书金庸武侠和电脑也好，都比沉迷手机要来得好得多。

电视，电视就让子女看吧，控制时间就行。

如果让孩子这不沾那不沾，完全按照父母意愿去做的话，最后结果会适得其反。

Answer 3

斜视，是指两眼视轴不正，有偏内、偏外或上、下不正的情形。正常人的两眼视物应是正而平行的，当注视一个物体的时候，此物体的影像即分别落在两眼视网膜的视黄斑中心凹上，再经过大脑的融像能力，才使两眼所见的影像合而为一。斜视的病人因为眼位不正，其注意一个物体时，此物体影像于正常眼落在视网膜中心凹上，斜视眼眼则落在中心凹以外的位置，如此视物就会出现复视情形；一眼影像受到抑制，丧失两眼之单一视机能与立体感，有的还会导致视力发育不良而造成弱视。因此，斜视不仅是美观上的问题，更重要的是若不及时治疗，常会造成无法弥补的视觉功能异常与弱视。
斜视一般可分为内斜视、外斜视与上下斜视。
（一）内斜视：一般俗称斗鸡眼。眼位向内偏斜。临床上可分为先天性与后天性斜视。在出生至内发生者称之为先天性内斜视。偏斜角度通常很大。后天性内斜视又分为调节性与非调节性，调节性内斜视常发生在2-3岁左右，通常会伴有中高度远视，或是异常的调节内聚力与调节比率；非调节性内斜视则和调节力与屈光状态无关。
（二）外斜视：即眼位向偏斜，一般可分为间歇性与持续性外斜视。间歇性外斜视因病人具有较好的融像能力，大部份的时间眼位可由融像能力维持在正常的位置，只有偶而在阳光下或疲乏不经心的时候，才表现出外斜的眼位。有些儿童为了避免外斜眼位引起的复视，在大太阳常会闭一只眼睛。间歇性外斜视常会发展成持续性外斜视，而偶而出现外斜视的情形变成终目持续的外斜视。
（三）上、下斜视：即眼位向上或向下偏斜，一般较少见，上下斜视常常并有头部歪斜的情形。
斜视的治疗方法，因斜视的类别不同而异，一般可分为手术疗法与非手术疗法。
（一）手术疗法乃以手术的方法调整外眼肌的强度与附着点的位置，使眼位趋于正常。先天性内斜视与上下斜视大多需要手术治疗，非调节性而且斜度大的斜视通常亦需要借着手术的方法来矫正。
（二）非手术疗法：并非所有的斜视都需要手术治疗，如果是调节性内斜视，只要戴上适当的远视眼镜或双光镜就可以矫正。如果并有中高屈光异常，亦常需配戴眼镜来矫正，另外可借着轴矫正训练的方法来帮助两眼单视能的恢复与增加融像能力。例如以视轴矫正训练机来训练，或者配戴棱镜镜片……等。如果并有弱视，则弱视的训练亦是不可或缺的治疗。
希望采纳！！

Answer 4

熬夜是很伤身的，熬夜之后，最好是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。少点熬夜对身体不好。

Answer 5

长期熬夜对肝不好，所以要吃点对肝好的，有助于排毒