自卑的人不一定社交恐惧症 但社交恐惧症的人一定自卑。我很挣扎 不知道该怎么办 是不是解脱就好 50
自卑的人不一定社交恐惧症但社交恐惧症的人一定自卑。我很挣扎不知道该怎么办是不是解脱就好有时候真的觉得好累啊我每天都是小心翼翼的说话不会太大声走路不会太大声什么都想要躲起来...
自卑的人不一定社交恐惧症 但社交恐惧症的人一定自卑。我很挣扎 不知道该怎么办 是不是解脱就好有时候真的觉得好累啊 我每天都是小心翼翼的 说话不会太大声 走路不会太大声 什么都想要躲起来 见人也不知道说什么 天天戴着口罩不想别人看见我的表情 很想哭 却发现一点也哭不出来 我太差劲了太懦弱太怂了 我也不想这样 没有人会懂我的感受 没有人没有人 就好像全世界就我这么一个怪人是吗 我不想再这样了 天天都在挣扎有人能明白我的痛苦吗 我以为长大了会好的 并没有 呵 痛苦啊 都消失吧。
展开
3个回答
展开全部
我认为自卑还是源于不自信，因为我以前就这样。我觉得，你先找一下自己的父母，沟通一下，你的父母一定会体谅你的，然后也一定会给你想办法。如果不敢的话，还可以找一位你认识的面善的人，你们互相分享一些事情。或者是主动去和一些人搭话。你怎么看待自己的，别人就怎么看待你的，所以，自信一些，遇到一些困难想逃的时候，就笑一笑就过去了。加油哦♡
更多追问追答
追问
我真的不自信 我也不知道该怎么样自信 我爱比较 所以从没自信过
追答
真正去看看那个人到底哪里好，不知道也可以问问别人，别人好一定是有原因的，不好还可以学习，努力让自己变好，这样就会很快自信起来，还有，如果你本来就很好呢？多让身边的人找一下你的优点。会自信起来的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
自卑，看似好像自己很不行，很不如别人在会这样，但其实比你不行的人大有人在，你只是不愿去看，因为你自己被自己的自大和傲慢给欺骗了，恰恰往往是心里自大的人才会格外的自卑，因为心中的自己和现实真实的情况一比实在难以接受，所以会不愿面对真实的自己，内心开始嫌弃自己，和外人比只是自己嫌弃自己的借口，当然如果遇到外人的嘲讽也容易当真。所以归根结底还是自己的问题，突破自欺的陷阱不是这里三言两语可以解决的，还自己珍惜自己，爱惜自己。
更多追问追答
追问
那我应该怎么办 我做不到不在意 我也想不在意 哎 我也很挣扎我也很迷茫
追答
不在意，做不到？那是因为你不愿承认自己的傲慢自大。或者说不愿反省自己而已，相信一点，无论困境有多大，其实都是自己造成的。如果你不愿听找原因，那你也可以试着用其他方法来缓解这些症状。比如去做自己感兴趣的事，想想自己小时候喜欢做什么，什么能让你开心放松。又或者去找点事情做，让自己处于忙碌之中不用去多想。记住有的时候后要告诉自己，我必须去做。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
为什么要自卑啊
更多追问追答
追问
心里一直都是自卑的 很久了 很久了我也不知道
追答
你要相信自己，加油
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
