Question

腰椎间盘突出怎么办

由于工作原因活动很少这样长期坐着会患腰椎间盘突出吗

Answer 1

Answer 2

腰椎间盘突出很常见，常见到随机选择一些人群去做检查，多数人都会有腰椎间盘突出。但是，患者必须要明确两个定义：腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症!
腰椎间盘突出是腰椎间盘由于退变等原因向纤维环破口突出;腰椎间盘突出症是突出的椎间盘压迫患者腰部神经导致出现相应的神经受压症状。也就是说，腰椎间盘突出是“因”，腰椎间盘突出症是“果”。
腰椎间盘突出只是人体的正常变化，在其导致症状之前是不需要治疗的，只需要注意改变姿势、不良生活习惯等，多数时候是可以改善的。但是腰椎间盘突出如果已经导致患者出现一定的症状，发展成腰椎间盘突出症，那么就需要及时治疗了!
体检发现报告单写着“腰椎间盘突出”只能显示腰椎间盘有突出，如果患者没有出现症状，只是单纯的突出可以不做治疗。但是，如果患者已经出现腰腿痛等症状，或者做磁共振显示已经影响腰部神经，那最好能够及时干预，做做保守治疗。避免病情进一步发展。
再说说手术的问题。患者对腰椎间盘突出症的手术治疗的态度可以分为泾渭鲜明的三派：拒绝手术，根据医生建议手术和迷信手术。拒绝手术是很多患者朋友认为腰椎间盘突出症没有必要接受手术治疗;迷信手术是指患者在出现症状后不做保守治疗，而是任由病情发展。毫无疑问，这两种患者都是比较极端的。
腰椎间盘突出症患者如果神经受压已经比较严重，保守治疗是很难取得效果的。只有及时手术给神经根减压才能够缓解患者症状，避免患者症状不断加重，甚至出现神经损伤!
手术治疗毕竟是腰椎间盘突出症患者最后的治疗选择，只有当保守治疗无效的时候或者患者病情比较严重的时候才才会考虑。但是手术不是万能的，手术有风险和创伤。所以保守治疗才是患者的第一选择!

Answer 3

久站或久坐都会造成腰间盘突出，若您的工作需要长期坐着，那就建议您每一个小时就起身活动一下，喝杯水、去趟洗手间都可以，或者起身眺望一下远方并活动一下腰部会更好，要及时调整腰部状态，避免腰椎出现疲劳现象，疼痛时可外敷膏药并卧床休息