最近心情不好怎么回事? 5

你最近心情不好可能是以下原因造成的:1.你心事太重。2.有想不开的事情。3.朋友疏远你了。4.可能想家了。5.压力太大。6.你心眼有点小。7.想的事情复杂。8.心里有憋屈... 你最近心情不好可能是以下原因造成的:1.你心事太重。2.有想不开的事情。3.朋友疏远你了。4.可能想家了。5.压力太大。6.你心眼有点小。7.想的事情复杂。8.心里有憋屈的事。9.对你好的暖男突然冷淡了。10.回忆之前的事情太频繁了。 展开
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小敏聊情感故事
高粉答主

2020-11-11 · 心理咨询师,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
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当你心情不好的时候,做做运动,打球,跑步,沉浸在运动里,找个没人的地方大喊一下,也许能使你的心情得到释放

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益西卓玛yxzm
2019-02-14 · TA获得超过240个赞
知道答主
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可能与环境,身边的人事等有关,或者身体情况。
心情不好的根源是由于分别,执着,妄想而产生了烦恼!
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麴绣钟书琴
2009-11-04 · TA获得超过1072个赞
知道小有建树答主
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月都有阴晴圆缺的时候,更何况是人呢,有快乐有烦恼,生活才活的有意思,你要相信自己是幸福的,生活是美好的,烦恼只是给你的生活添上的一段插曲,把心放坦然,加油哦……
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大萝卜叶子
2020-10-04 · TA获得超过5.6万个赞
知道大有可为答主
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可以喝一些双花薄荷茶有助于改善睡眠改善心情

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雾满汝河
2019-02-14 · TA获得超过165个赞
知道答主
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一看就是想多了!
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