总是认为自己很差劲 做甚也都不行 很自卑 没有信心,怎么办?
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自卑确实非常的不好,多到社会上锻炼锻炼啊,多交几个朋友,这样慢慢的就开始有了自信了。
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可以试着学一样喜欢的东西,感受那种专注的感觉,你会很有成就感。还有,没有完美的人,也没有完差的人,你总有好的地方,努力让自己变优秀远比自怨自艾强
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我觉得做人不应该妄自菲薄,而且过低的评价自己,我记得枪静静张中有一句话说得好,天生我才必有用,千金散去还复来,所以你在这个社会上有你自己的价值,不要总贬低自己你。应该自信一些才能够更好地适应社会的发展。
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总是认为自己很差劲,做什么都不行?很自卑,没有自信,这就是你没有自信心的表示,你现在所想的就是我行,我什么都行,给自己力量,给自己信心,你是世界上最好的,谁也比不了你?你慢慢的在思想里有这个暗示就好了
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要每天多夸夸自己,只要做成一件比较好的事情,一定要对自己说哇,我真棒。其实周围人的夸奖来的更有用一些。
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