贫血怎么补?
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多吃补血的菜:菠菜,动物内脏,瘦肉等
可以泡大枣红糖水喝
可以泡大枣红糖水喝
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贫血分好多种,找到原因才能对症治疗,一般是缺铁性贫血,如果是这种贫血可以补充铁剂,平时多吃猪肝和瘦肉。
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贫血的人可以吃阿胶和大枣补气养血
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多吃点补血的东西,像红枣呀,黑豆呀什么的
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贫血就多吃阿胶呗。还有归脾丸,黄芪精。都可以治疗贫血。
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