Question

脖子落枕怎么办拜托各位了 3Q

Answer 1

落枕后可试用以下方法治疗： 1、局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。 2、痛点按摩：按摩者立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 3、局部外用扶他林乳膏，轻轻揉擦，有迅速止痛作用，日3次。也可用解痉止痛酊痛点涂擦。 药物涂擦加痛点按摩效果更好。 4、伤湿止痛膏外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想。

Answer 2

常见的落枕治疗方法就是按摩和热敷。 按摩主要是找出痛处，然后用手指轻轻按摩，随着自己的感觉由轻到重，可以加速血液流通，对减轻病情以及治愈有好处。 热敷一般是采用湿热毛巾、热水袋等进行热敷可以起到直通的作用，要注意烫伤。 使用伤湿止痛膏等药物外贴颈部痛处，效果是很不错的，但是孕妇不能使用此法。 当然还有其他方法，比如耳刺、针刺、服去痛药等。 落枕重要的在于预防。一要准备有好的枕头，二要改变睡姿，三要做好保暖防寒的工作，四要补充钙和维生素。做到这四点可以远离落枕

Answer 3

落枕的治疗: 轻微者:可先用热毛巾热敷患处数次，然后涂红花油或云南白药等消炎止痛，或在患侧贴上伤湿止痛膏,会很快缓解. 严重者:颈托制动或者颌枕带牵引,也可对压痛点可行指按揉或普鲁卡因加强的松龙痛点封闭,配合理疗针灸,也可口服活血化淤消炎止痛药. 预防落枕，睡觉应将枕头放到适当的高度,枕头不要太硬.

Answer 4

脖子落枕后，可用拇指点按绝骨穴（也称悬钟穴），边按边慢摇脖颈三分钟，最后做人工牵引。可马上缓解症状！