当代大学生的压力是什么?
大学生其实压力还是有的,就是看是自己给自己的,还是别人给你的。下面根据自己的经历来说说大学生都有什么压力。
学业压力
你以为上了大学你就自由了?其实并不是,挂科其实是十分难受的一件事情,比如你大一挂科了需要大二的时候去跟着大一同学再上一次课。浪费时间不说还只是应该去做的。
情感压力
大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理,已直接影响到大学生的心理健康。谈恋爱也是这个道理,当你看到身边的同学都脱单了,你也肯定是内心非常慌张的。这也就是我们大学生的情感压力吧。
就业压力
这是一个永恒的话题,上大学就是为了能在今后找到一个比较好的工作岗位。由于社会竞争的加剧,就业市场的不景气,大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。
以上就是今天我要分享的全部内容,希望你在遇到此类问题时可以理性对待。
大学生的压力来源有许多种。有来自各界的压力。首先作为大学生。我们即将迈入社会。不再仅仅就是一个学生。也不仅仅只有学习是最重要的。年人际关系也同样重要。这就是所谓的双商在线。
首先,压力来自于学业。也许你上的学校不是最好的。也许你的专业不是最好的。也许你的成绩不是最好的。这些都可能成为你压力的来源。你会很担忧你的前途。在这个科技迅速增长的时代,会很害怕你所学的知识不能运用到实际中。其次,你的压力来自于人际交往中。你有可能不知道怎么和身边的人相处。不知道什么才是最好的相处方式。同样的,在以后的社会生活中,你也不知道怎么和同事以及领导相处。你会对未来尴尬的处境担忧。然后你的压力可能来自于对未来的迷茫。也许你此时正处于大学阶段的前期。你对你专业的知识掌握的太少。并且掌握的不扎实。你会考虑到未来社会对你专业的需要程度。你不知道未来将何去何从。并且在这一专业中,你可能不处于很优秀的位置。你可能没有比其他的同学证书多,可能没有他们参赛多。
最后,你的压力可能来自于你内卷的室友。他们无时无刻的学习以及努力让你感觉到前所未有的压力。也许感觉没有他们聪明。也没有他们努力。我觉得自己与他们有很大的差距。日复一日会让你感觉到焦躁不安。
但是我想说。压力都是自己给自己的。只要你做到自己该做的。尽自己的全力去努力去付出,做好自己就够了。我们要化压力为动力。努力奋斗。在自己有限的青春里,为自己挣来一片光明的前途。
大学生常见压力有:就业压力,考研压力,人际交往压力。
就业:贯穿大学生涯的“主题”大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态。一些大学生放大了对求职的畏惧感,一方面这些大学生认为,自己的能力有限,难以找到符合自己理想待遇的工作,另一方面这些大学生认为人情关系是主宰就业的关键,没有人情关系,个人再努力也无济于事。
考研:提升自我还是逃避现实
很多大学生在选择考研这条路的时候经常分不清自己选择考研是为了提升自己还是为了逃避就业的现实压力,在考研之后对于研究生学习的现实更加增加了当代大学生和研究生的压力,在不久前共青团广州市委、中山大学政务学院所做的一项抽样调查中,有13.4%的硕士研究生认为自己“长期有较大压力,至今感到焦虑等不良情绪,不能排解”。
研究生和普通大众之间的差距在心理健康状况方面被证明是平等的。在用于测试焦虑和抑郁症的各个测试中,与之前这些同样比例测试的`6%的普通人群相比。41%的研究生为中度至重度焦虑,39%属于中度至重度抑郁的范围。
3、人际关系:同窗间无法承受之轻
据上海师范大学心理咨询与发展中心的调查显示,对目前的在校大学生而言,除学业和就业外,人际关系已成为其压力的主要来源之一。在该中心进行咨询的学生中,约有三分之一是因为与室友、同学之间的关系有问题,个别甚至由于压力过大出现了心理扭曲。大学生突然离开家从高中来到大学这个大集体,从大部分时间和同学待在一起,变成了大部分时间和室友在一起,室友之间的矛盾有时候又是难以言说,长期积累下给当代大学生造成了不小的压力。
当代大学生如果你不想要个美好的未来,其实可以享受父母带给你的当下娱乐的生活,如果知道自己想要怎样的生活那么就要为之奋斗,下面来说说一般都有的压力。
学习压力
大部分大学生都感到过学习的压力,但如学不会释放压力,精神就会长期处于高度紧张的状态下,极可能导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病的出现。学习量力而为,努力过后必定是彩虹。
情感压力
当代大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理,已直接影响到大学生的心理健康。大学生因恋爱所造成的情感危机,是诱发大学生心理问题的重要因素,有的人因此而走向极端,甚至造成悲剧。其实本人觉得,单身也没什么大不了的。倒是挺自由自在的。
就业压力
找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力,使他们因焦虑、自卑而失去安全感,许多心理问题也随之产生。
种种压力都是源于自身实力的不足,还是要强化自身实力才是解除压力的根源。
推荐于2018-03-23
大学生和非大学生最主要的区别绝对不在于是否掌握了一门专业技能……一个经过独立思考而坚持错误观点的人比一个不假思索而接受正确观点的人更值得肯定……草木可以在校园年复一年地生长,而我们却注定要很快被另外一群人替代……尽管每次网到鱼的不过是一个网眼,但要想捕到鱼,就必须要编织一张网……
二、人生规划:三岔路口的抉择
不走弯路就是捷径……仕途,商界,学术。在这人生的三岔路口,你将何去何从……与其跟一百个人去竞争五个职位,不如跟一个人去竞争一个职位……学术精神天然的应当与尘嚣和喧哗保持足够的距离……商场不忌讳任何神话。你也完全可能成为下一个传奇…
三、专业无冷热,学校无高低
没有哪个用人单位会认为你代表了你的学校或者你的专业……既然是概率,就存在不止一种可能性……如果是选择学术,冷门专业比热门专业更容易获得成就……跨专业几乎早已成为一种流行一种时尚……大学之间的实力之争到了考研考场和人才市场原来是那样的微不足道……
四、不可一业不专,不可只专一业
千招会,不如一招熟……十个百分之十并不是百分之百,而是零……在这个现实的社会,真正实现个人价值才是最体面最有面子最有尊严的事情……要想知道需要学什么,最好的方式就是留意招聘信息……很多专业因为不具备专长的有效性,所以成为了屠龙之术……为什么不将“买一送一”的促销思维运用到求职应聘的过程中来呢……
五、不逃课的学生不是好学生
什么课都不逃,跟什么课都逃掉没什么两样……读大学,关键是学会思考问题的方法……逃课没有错,但是不要逃错课……英语角绝对不是学英语的地方……为了英语丢了专业,那就舍本逐末了……招聘单位是用人才的地方,而不是培养人才的地方……既要逃课,又要让老师给高分……
六、勤工俭学的辩证法
对于贫困生来说,首先要做的不是挣钱,而是省钱……大部分女生将电脑当成了影碟机,大部分男生将电脑当成了游戏机……在这个处女膜都可以随意伪造的年代,还有什么值得轻易相信……态度决定一切……当学习下降到次要的地位,大学生就只能说是兼职的学生了……
七、做事不如做人,人脉决定成败
学问好不如做事好,做事好不如做人好……会说话,就能减少奋斗三十年……一个人有多少钱并不是指他拥有多少钱的所有权,而是指他拥有多少钱的使用权……一个人赚的钱,12.5%是靠自身的知识,87.5%则来自人脉关系……三十岁以前靠专业赚钱,三十岁以后拿人脉赚钱……你和世界上的任何一个人之间只隔着四个人……
八、互联网:倚天剑与达摩克利斯之剑
花两个小时就写出一篇天衣无缝的优秀毕业论文……在互联网领域创业的技术门槛并不高,关键的是市场眼光和营销能力……轻舞飞扬已经红颜薄命了,而痞子蔡却继续跟别的女孩发生着一次又一次的亲密接触……很多大学生的网友遍布祖国大江南北,可他们却从未主动向周围的人说一声:你好,我们可以聊聊吗……
九、恋爱:花开堪折方须折
爱情是不期而至的,可以期待,但不可以制造……越是寂寞,越要警惕爱情……既然单身是可耻的,那西门庆是不是应该被评为宋朝十大杰出青年……花开堪折方须折,莫让鲜花败残枝……一个有一万块钱的人为你花掉一百元,你只占了他的百分之一;而一个只有十块钱的人为你花掉十块,你就成了他的全部……
十、上帝死了,众神在堕落
爱要说,爱要做……我只有在肉体一下一下的撞击中才感到快乐。经过之后,将是更大的寂寞更大的空虚……为何要让别人的虚荣成为对自己的伤害……当她机械地躺在床上张开双腿,她的父母正在憧憬着女儿的未来……一朝春尽红颜老,花落人亡两不知……
十一、考研:痛苦的安乐死
没有比浪费青春更失败的事情了……研究生扩招的速度是30%,也就意味着硕士学历贬值的速度是30%……同样是付出三年的努力,你可以让E1的值增加1,也可以让E2的值增加2甚至增加3……读完硕士或博士并不等于工作能力更强……面对13.54万的成本,你还会毫不犹豫地投资读研究生吗……努力就会有结果,但不一定是好结果…