Question

如何才能学会放下

Answer 1

心放宽点；

放不下的原因：

1. 心太纠结了；

2. 心还有执念。

   解决方法：

   转移注意力
   

Answer 2

提高自己的自身素质修养，丰富自己业余文化生活，提高生活质量，锻炼身体。时间过的充裕自然不会有负面的情绪，日子是自己的，一切都是为了自己

Answer 3

<一 >不要去打扰,毕竟你不讨他/她喜
<二>对于他/她,绝口不提
山高水长,千万别在一棵树上吊死,愿你爱你所爱,所爱也爱着你。加油

Answer 4

出去旅游，看看书,通俗点，打开你的内心世界！提高认知！思想纬度提高了，看什么问题都是浮云！

Answer 5

经过时间的打磨，经历的同样事情多了，就会了