耳朵一直有耳鸣吃什么东西可以减轻点,是那种蝉鸣
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如果是肾虚引起的建议饮食上清淡,少油少盐,多吃黑色的食物,如:黑木耳,黑豆,黑米,黑芝麻等。
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首先保持充足睡眠,可以吃点六味地黄丸。
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1.药物治疗,例如B1、B6 2.掩蔽治疗 3.高压氧治疗 4.保健治疗:主要是心理上 5.生活治疗:避免噪声,忌抽烟喝酒,药物这类 6.耳保健操
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建议最好去医院检查一下.无法确认是因为什么原因引起耳鸣还是不要乱吃东西.
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调节好自己的睡眠状况,减轻自我的压力。
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