荷叶和冬瓜皮一起煮水喝有什么危害么？
荷叶和冬瓜皮一起煮水喝没有危害。
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子组成。以其有润肠通便，降脂明目的效果而闻名。
冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。
荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。
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扩展资料
冬瓜荷叶茶不宜过度饮用，人体正常饮用水在2500ml到3000ml，如果每天饭后过度饮用冬瓜荷叶茶，会冲淡胃液，让消化变难，伴有胃涨，胃不舒服的副作用。另外经期和孕期的女性也不宜饮用。
适合人群：
青春期发胖者：青春期发胖都体型有损于体型和外观，而且还会影响女青年的健康。为了身材和健康的女青年。
久坐办公室的女性：由于久坐不运动，导致肚子变得很大，严重影响整个身材的美观。也想拥有迷人身材的女性。
参考资料来源：
/baike.baidu.com/item/%E5%86%AC%E7%93%9C%E8%8D%B7%E5%8F%B6%E8%8C%B6?fromtitle=%E8%8D%B7%E5%8F%B6%E5%86%AC%E7%93%9C&fromid=15478232"target="_blank"title="百度百科-冬瓜荷叶茶">百度百科-冬瓜荷叶茶
/baike.baidu.com/item/%E5%86%AC%E7%93%9C/422112"target="_blank"title="百度百科-冬瓜（堇菜目葫芦科植物）">百度百科-冬瓜（堇菜目葫芦科植物）
/baike.baidu.com/item/%E8%8D%B7%E5%8F%B6/46016#viewPageContent"target="_blank"title="百度百科-荷叶（睡莲科植物莲的叶）">百度百科-荷叶（睡莲科植物莲的叶）
但减肥挺有效的
我给你推荐个吧，完全没复作用。三天只吃苹果，吃饱为止，这三天不要吃其他食物，渴了就喝白开水。三天后可以吃些粥、豆腐好消化的，调节下。可以减3～5斤，可以每1～2个月做一次，很有效的，这其间可以让你的胃变小，而且对于那些有刺激性、油炸类食物失去食欲，还可以保养皮肤，水嫩嫩的。记住这三天只吃苹果，什么类的苹果都可以，但最好不要是青苹果，青苹果有酸性，会刺激胃。可以喝白开水，不要是咖啡、红茶、绿茶。三天后可以吃一些粥、豆腐。只要你每个月做一次，相信一定可以有效果。
