Question

怎么预防感冒？

Answer 1

预防感冒须知：
感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。
一、注意冷暖。当人体受凉时
,呼吸道血管收缩
,血液供应减少
,局部的抗体随之减少
,致病微生物就会乘虚而入。
二、不要劳累。原因是此时免疫功能较弱
,抵抗力较差。
三、避免精神紧张与忧愁。医学专家发现
,精神紧张或多愁善感者
,局部免疫力降低。
四、勤晒被褥。被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后
,细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥
,一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒
,二可使被褥干燥、松软
,对预防感

Answer 2

对于预防感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
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Answer 3

多喝白开水，要保持室内通风良好，多运动，增强身体免疫力，有益于身体健康

Answer 4

冬季要注意保暖.特别是有鼻炎和呼吸道疾病的.更不能受凉.注意个人卫生.房间多通风.营养均衡.少在人多的地方.多喝水.如果周围有病友或者天气突变.可以喝板蓝根预防.

Answer 5

感冒我们应该如何去预防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多运动坚持下去，多喝水，饮食方面也要均衡