人在剧烈运动时主要以有氧呼吸还是无氧呼吸获取能量

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解颖卿是未
2019-04-26 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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首先明确一下,人在剧烈运动时进行的呼吸作用其实是有两种,有氧呼吸和无氧呼吸在剧烈运动时都在同时进行。但是其中产生二氧化碳的是有氧呼吸,因为最终物质经呼吸作用被完全氧化产生了二氧化碳、水和能量。而无氧呼吸的产物在人体内主要是乳酸(没有二氧化碳),这也是剧烈运动后让人感到肢体酸痛的罪魁祸首。
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2023-11-24 广告
人体运动是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧代谢(氧化反应),就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解,就是无氧运动。有氧代谢时,充分氧化1克分子葡萄糖,能产生38个ATP(能量单位)的能量;而在无氧酵解时,1克分子的葡萄糖仅产生2个ATP。有... 点击进入详情页
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