人在剧烈运动时主要以有氧呼吸还是无氧呼吸获取能量
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健康模块
2023-11-24 广告
2023-11-24 广告
人体运动是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧代谢(氧化反应),就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解,就是无氧运动。有氧代谢时,充分氧化1克分子葡萄糖,能产生38个ATP(能量单位)的能量;而在无氧酵解时,1克分子的葡萄糖仅产生2个ATP。有...
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