男生怎么能使头发长得快,一个月能长几厘米?

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娱乐解说课
高粉答主

推荐于2017-10-14 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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  据测定,头发生长速度是每天0.27-0.4毫米。按此计算,头发一个月大约长1到1.5厘米,一年大约是10-20厘米。

  使头发长长的方法有:
  1、勤梳理头发。首先选择正确的适合自己的梳子,避免塑料一类的材质,可以选择木质的或者牛角梳,每天早晚各梳100下,促进头皮的血液循环,保养毛囊,自然长出的新发就会健康漂亮,长得速度也会加快。
  2、平时应注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。如果饮食中没有摄入足够的维生素,可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有维生素,不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉。如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。
  3、每天给头发做按摩,头皮是发囊的“基地”,每天花几分钟用手指腹按摩就能起到很好的促进血液循环的作用,关键在于坚持。睡觉前就可以,非常方便。
  4、啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。
理语小0G
2014-12-30 · TA获得超过2470个赞
知道小有建树答主
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1,吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm)

2,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

3,用啤酒洗头。 再次补充:好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?

4,捣碎生姜加入洗发精洗头。

5,充足的睡眠。(这个是我在澳洲听说的)

6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)

7, 多梳头

以上的其实我很多都没实验过,因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊?!不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的,生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法!
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zxf1314tt
2020-07-25
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最近洗头发现掉发很多,我以为是洗发水的问题,所以就换洗发水,没想到掉发依旧那么多,怕是身体出了什么问题,在担惊受怕一段时候后,当我看到〖重'现~青丝〗一纹中讲述的后,让我看到了希望也让我知道了原因,一颗提着的心算是放下来了,照着所讲的做现在没有掉头发的情况了,讲述下纹中提到的,每天保持适当的运动量,慢跑是最佳选择,经常进行深呼吸,散步,做一些放松的体操,消除当天的疲劳即可。
压力过大,精神紧张恐惧,致头皮部份毛发板块突然进入衰退期,导致掉头发。要坚持头皮清洁,必定要搞好头发卫生,可是也要丢掉一些对头发有害的洗发习气。不用尼龙梳子和头刷梳头发,容易产生静电,刺激头发和头皮,最好用黄杨木梳和猪鬃头刷来梳理头发,既能梳理头发,又能按摩头皮,促进血液循环。
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为雅农08
2020-06-01
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最近梳头的时候,头发掉得比较多,总是梳完头就一梳子的头发。刚开始觉得女人头发长,经常掉头发也没什么的,就没怎么在意。后来在洗头的时候,头发也掉的好多,我就开始紧张了,真害怕自己会变秃子。就赶紧去查资料,庆幸看到了/重\现青/丝\一文,然后照着去做了,如今我的头发恢复到了从前那样的乌黑稠密。那就简述些,合理饮食,不要过多吃肉食,过多会影响头发的质量,恰当的添加一些蔬菜的摄入量,坚持多吃谷物、生果,尽量做到各类养分均衡。
多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激和油腻性的食物,这些食物会使头部的出油增多,堵塞毛囊,影响毛囊对养分的吸收,从而引起脱发。要杜绝染发,要注意自己的饮食,少吃过于辛辣或是过于酸的食物,最好就是清淡为主。以正确的方法吹头、梳头,坚持自我按摩。
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ra...2@sohu.com
2017-04-22
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从小就是少白头,同学们都嘲笑我为“小老太”,考大学的时候更是因为学习压力大,白发程度更严重。本来想考完大学之后会好转,可是白发竟然再也没有黑过来!毕业找工作的时候,人家面试官直接问我:孩子多大了?那时,我才二十三岁,哪来的孩子呀!都是白发惹的祸!然而一个偶然的机会,快要绝望的我看到了重现青丝一文,里面讲到了很多知识,我也跟着做,仅仅三个多月,就让我从一头白发变成了乌黑秀发,从此结束了这条“探索之路”。
平时可以减少坐在电脑前的时间,避免电脑辐射对人体造成的伤害。改善生活习惯,有规律地按时作息,尽量避免熬夜,赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病。平时也要做好头部皮肤的保养,避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品,勿将洗发水直接倒在头上,一定要用温水洗头等。切勿经常熬夜。保持精神愉快,避免精神刺激。常常参与运动。希望跟我同样的人少走些弯路!
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