Question

总叹气对身体有什么不好???

Answer 1

叹气对身体是有好处的。
在疲劳或者烦恼的时候，人会情不自禁地叹气。其实，叹气说明你很压抑，需要及时正面积极的引导和自我调节。但是实际上，叹气也是为了排除血液中废弃物的行为。
身体疲劳时，血液中就会堆积乳酸等废弃物。另外，有压力时，肾上腺便会分泌肾上腺素，使血压升高。如果长时间处于压力之中，就会持续血压高的状态，血管也会收缩。时间一长，血管就会变厚、变硬，血管内会变窄，导致血液循环差，废弃物也就容易堆积在血液中。
尽管人们都认为叹气不好，比如，有“不能总是唉声叹气”“叹气会让幸福溜走”等等的说法，但是，叹气却有排泄废弃物的作用。
叹气是一种不好的习惯，久而久之就形成了，一般自己还不知道。适当的叹气可以缓解心中的压力，但害大于益，长期叹气，逐渐形成一种心理暗示，会使人变得不乐观。
对于叹气的最好解决办法就是及时调整自己的心态，使自己变的开心乐观。
宗教学中的叹气：阴阳学中认为：这个世界上没有偶然只有必然，无论多么微小的邂逅都必定会影响未来的命运，缘分缔结就不会消失。世界貌似很大，其实很小只限于自己看的见的，手摸得到的。也是因此，古人认为化解凶煞与祈福是重要的事情，从而可以祈福带来人生幸福的机遇。

Answer 2

偶尔叹气属于一种生理性的现象，可能还会有一些好处，经常性叹气则会产生一些危害，比如可能会给人抑郁的信号，也会给自己不好的心理暗示，甚至会影响到自己的运气，建议有这方面，不好习惯的人要尽量纠正。

或许很多人在生活中都有叹气的习惯，其实叹气也有可能会有不好的一面，不仅仅是一种身体上的自我表现，大家应该要对这方面的信息有一些了解，那么经常叹气有什么不好？
　　叹气会给人一种抑郁的感觉，给人一种消极的感受，其实经常性叹气可能是一种生理现象，叹气对身体也是有一定的好处的。叹气可以使肺部的浊气排出来，也能够增加含氧量，可以促进血液的循环和加速，使身体处于一个比较放松的状态，也能够让情绪变得更加的协调，让紧张的情绪得到舒缓，抑郁的情绪得到调整，让整个人的状态都变得比较好。
　　有的人可能已经有了叹气的习惯，其实并不是身体上出现了某些情况，而是会形成一种比较糟糕的心理暗示，会让人觉得心情越来越不好，让人变得非常的不乐观。有的人可能长期心情不好，也得不到朋友和家人的理解，所以经常性会出现叹气的情况，慢慢的就会产生一系列悲观的想法，甚至动不动就想要哭泣。
　　生活中有一些人非常的迷信，并不希望到家里面来的人都出现叹气的情况，认为叹气是一件非常晦气的事情，当然可能并没有科学依据。但是经常性出现叹气肯定会影响到自己的运气，大家一定要注意根据自己的实际情况来进行改正，尽量要保持一个乐观的心态。当一个人拥有良好的心态之后，叹气的情况少了，做事情也会变得顺利一点，在生活中遇到的好事情也会变多。
　　长期叹气对别人和对自己所产生的影响都是比较大的，长期叹气会给人一种不好的心理暗示，同时也会给身边的人带来不好的影响，甚至会影响到自己的运气，所以大家还是要尽量避免这方面的习惯，有不好的想法或者不好的经历可以和身边的人诉说，而不是一个人长吁短叹。

Answer 3

叹气本身对身体没有害处，深深地呼出二氧化碳，吸入氧气，对身体是有益的。
如果叹气是因为心情不好，那就会影响健康了。
所以叹气归叹气，叹完就放开，然后愉快地生活.

Answer 4

叹气其实没有什么不好的！
因为医学研究发现，经常故意诱导深呼吸、打哈欠、叹气都可以达到治疗感冒、肾病、肺炎等症状！

Answer 5

经常叹气，不是心脏有问题，而是肺想把自己“吹鼓”。