Question

控制不住自己的情绪怎么办？

Answer 1

工作是自己选择的，同事却不一定是自己可以选择的。既然大家有缘，能在一起工作，为何不心平气和地和大家一起工作。如果同事是新人，更希望你能有这份耐心，好好和你的同事对话。没有人天生就会工作。想想你刚开始工作的情形吧。
如果真的觉得工作压力大，生活节奏过快，何不在双休日，和家人一起出游散散心。
35岁，已经是个相当成熟的年龄段了，相信你只是暂时没控制好自己的情绪。
也相信你一定能在不久的将来，控制好自己的情绪，给自己信心，给他人耐心。

Answer 2

控制不住自己的情绪，应该去看一下医生，或者在自己情绪不稳的时候，离开那个让你情绪不好的氛围。

Answer 3

情绪无聊心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎岖坎坷的
，你要对自己有信心
，所有的事情都会过去的!

Answer 4

对人温柔，待人善良，遇事感恩