请问我这种情况是不是抑郁?

常常陷入怎么也想不通的情况,还经常问自己为什么这个,为什么那个的,每次都痛不欲生,除非得到一个自己可以接受的答案我不能控制自己,一般都是无意想到的一些问题一定要得到答案,... 常常陷入怎么也想不通的情况,还经常问自己为什么这个,为什么那个的,每次都痛不欲生,除非得到一个自己可以接受的答案我不能控制自己,一般都是无意想到的一些问题一定要得到答案,得不到就会一直想,想到答案后又会抬杠说这个答案不完美然后又周而复始,我也不想这样,但是想不到答案就痛苦做不了任何事,所以就必须想到完美答案画上句号我才能继续正常生活 展开
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灵性心理师
2020-07-07 · 灵性、心理、情感、婚恋、健康
灵性心理师
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你好这位朋友:
这不是抑郁,是有些强迫。当然,强迫严重后,自己生活的“心”很累之后,会出现抑郁情绪,甚至是导致抑郁症。
强迫的根源是活在对错好坏、正确与否上。任何问题必须弄清楚根源是什么,任何问题必须追求确定无疑的准确的答案。你的生活不是生活在随性自然中,而是生活在对错好坏中。
将来你会知道:很多事情是没有标准答案的。追求标准答案无异于异想天开。但是,追求标准答案的过程我们可以视为是一种乐趣。如果经过我们的努力我们找到了正确答案。可以,我们开心。如果暂时找不到正确答案,我们可以把这个问题先放到一边,等过两年你的知识足够丰富了再来找这个问题的答案。追求问题答案的过程可以是一个幸福的过程。你一旦明白这点;一切的强迫就不攻自破,幸福生活就会慢慢出现在你的身边。
向日葵A76

2020-06-23 · TA获得超过5101个赞
知道小有建树答主
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我觉得你这不是抑郁症,而是很严重的强迫症,这种人往往会强迫自己做一些已经做好了的事,很痛苦。你可以去找心理医生,定期做一下疏导,这样会好些。
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为爱停留可否
2020-06-23 · 遇见即是缘,缘来缘去
为爱停留可否
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不管是不是抑郁症,最起码心里已经亚健康了,建议你到正规的医院去做检查,通过心理疏导来改善现在的情况。因为已经影响了你的正常生活,而不单单是强迫症了。其实最重要的还是放下,不要追求十全十美,要接受生活的不完美。祝你幸福。
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齐东隆冬
2020-06-23 · TA获得超过273个赞
知道小有建树答主
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这种情况,不属于抑郁症的,你这是思想问题,烦恼太多了,只要去想多出去走走,散散心,加入忙碌的工作,没时间去胡思乱想了,抑郁症表现沉默寡言,神情恍惚,目光呆滞,面无表情,脾气暴躁,易怒失眠多梦,头晕脑胀,浑身难受,看着你有没有这些问题。
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璩琳枋rX
2020-06-23 · 超过37用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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像你这样的情况吧!是一强迫症,不是抑郁症,抑郁症是有的时候自己做了什么她
不知道的,因为我有同事也是这样,连自己晕倒而且送到医院,厂里有有好多同事来跟她说话,既然她清醒后,问我去那里,去医院呀,我怎么了,我什么时候上车的,她完全不知道,检查出轻微的抑郁症。像你这种是强迫症,因为你老实要求自己做好,你要去医院做个全面检查,对正下药早发现早治,也让自己有个健康最重要的。
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