Question

高血压会而妈？

Answer 1

母亲有高血压也照样有遗传的可能性。所以在平时，应每年最少一次进行血压监测，另外在生活方面，要注意限盐补钾，把每日对食盐的摄入量控制在5克左右，可以多吃一些含钾元素较高的水果和蔬菜，另外要控制好体重，不要过于肥胖，同时戒烟戒酒。妈妈有高血压会遗传。相对于其他人来说，子女得高血压的机率会更高一点。在相关研究当中，如果父母均为高血压患者的话，其子女患高血压的几率可达45%。上述实验结果说明，高血压女性患者的乳汁，有可能遗传给后代的一种介质。调节其后代在婴儿期的饮食，有望降低他们患高血压的几率。
1、精神因素：一个人长期处于精神紧张或常遭受精神刺激，是主要的引起高血压的原因。

2、肥胖：肥胖者体内血容量增多，心排血量高，在高血压病人群中30%以上属超重肥胖。这是引起高血压的原因中比较主要的一种。

3、性格因素：高血压的原因与性格急躁、易怒有关，因为激动心跳加快，血管收缩，血压升高。

4、膳食影响：食盐摄入过多也易导致高血压的出现。

在日常生活当中，高血压患者要每天要保证合理饮食，而且还要保证充足的睡眠，避免精神方面的刺激等，接下来为大家介绍高血压的注意事项。

1、坚持合理饮食原则

一方面饮食宜清淡，同时要富有营养。当出汗多，血液易浓缩，在人们睡眠或安静等血流缓慢的条件下，容易发生血栓。所以，高血压病人要经常补充水分，即使感觉不太热时也要常喝水，以防止血液黏度升高，预防其他心脑血管疾病的发生。

2、保证正常睡眠时间

人们只有在睡眠中才会出现血压下降，所以要保持血压的昼夜规律。高血压病夜间睡眠质量下降时，会出现夜间血压升高，加重对心脑血管的损害。因此，病人一定保证正常睡眠。

3、避免忽凉忽热的“刺激”

高血压病人要特别注意自己的生活环境，居室内的室温最好能保持在摄氏22度至26度之间，并保持室内的空气流通。

4、适当减低运动强度

适合高血压病人进行的体力活动项目有打拳，练医疗气功，行走，慢跑，游泳。这些活动有利于放松精神，调节神经，扩张血管，增进血流，高血压怎么办。

5、调整降压药物剂量

高血压病人需要调整降压药物剂量，避免血压过低，诱发心脑血管疾病发作。

Answer 2

原发性高血压是由多种因素共同造成的。口服降压药可以在短时间内稳定血压，但停药后血压仍会上升。因此，大多数需要终身药物治疗，无法达到治愈状态。极度肥胖的人，需要把体重控制在理想范围内，可以帮助控制血压，甚至达到正常血压。