晚上睡前热水泡脚是否对身体有好处?如果有,有哪些?
499个回答
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理论上当然是有很大的好处,首先说可以促进人的血液循环,这样的话可以使血流速加快。也可以更好地在晚上进行入睡,再有就是睡前泡脚也可以让人一天的疲劳可以得到一定的缓解,这样的话可以减缓神经的紧张度,让晚上更加好的安然入睡。
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晚上睡前泡脚对身体大有好处,能加速血液循环,祛除寒冷,缓解一天的疲劳,有助于提高睡眠质量
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睡前泡脚有助于身体快速解乏,让人更容易入睡。脚底有多处穴位,睡前泡脚能增加穴位剌激,起到按摩的作用。
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晚上睡前热水泡脚对身体肯定是有好处,增加血液循环,帮助睡眠,减少疲劳,对,大脑,心脏,肾,都有好处。
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晚上睡前热水泡脚。对身体有好处。可以加快血液循环。体内微微出汗。排除体内的湿气。有利于睡眠。但是晚上睡前热水泡脚并不是适合于每一个人。有的人都不适合泡脚。如糖尿病人
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