倒着走路对腰有好处吗?

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守欢禄静丹
2020-01-03 · TA获得超过3971个赞

知道大有可为答主

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病情分析:你好，倒着走路对腰的保健很有益处，因为在倒着走的时候可以充分的活动腰部。
指导意见:这个保健的姿势主要合适的人群是中老年人，不适合小孩子的，因为如果小孩子长期这样走路会造成腰椎变形等，所以最好是40岁以后的人做，祝你健康!医生询问:

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