猪腰子怎么炒
2020-12-28
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主料
猪腰花2个
青辣椒2个
辣椒(红,尖,干)2个
辅料
花生油一勺
精盐一撮
白醋适量
生抽1勺
葱姜蒜末各10克
鸡精少许
白酒一勺
水淀粉一勺
步骤1
猪腰去除里面白色的腺体
步骤2
倒入白醋
步骤3
用白醋充分搓洗后,用清水冲洗干净
步骤4
用锋利的刀在表面切上十字花刀,再切成长方形片
步骤5
烧开一锅水,将猪腰花片放入开水锅中,汆烫几秒钟,腰花微微卷起来立刻捞出来备用
步骤6
青辣椒切斜片,葱姜蒜都洗干净
步骤7
将葱姜蒜都切成沫
步骤8
锅里放油,烧至七成热,能看到轻微的油烟的时候,将葱末、姜末、蒜末放入锅里爆香
步骤9
然后放入汆烫好的猪腰,大火爆炒半分钟,沿着锅边淋入白酒,大火烹香,白酒可以进一步去除掉一些腥味。我偷偷用了老爸的浓香型高度白酒,一入锅,立刻香气四溢呀!
步骤10
炒半分钟左右,猪腰已经断生并且完全变色,加入青红椒丝,翻炒均匀
步骤11
放入生抽、盐、鸡精翻炒均匀,继续炒制约半分钟左右,猪腰熟透就放入水淀粉勾芡即可
烹饪技巧
用白醋充分搓揉猪腰,可以去掉其中大部分的腥味,由于需要快炒,除了白醋之外的所有调料也可以在一开始先混合好,做成调味汁,这样会节省很多寻找调料的时间,保证食材口感
猪腰花2个
青辣椒2个
辣椒(红,尖,干)2个
辅料
花生油一勺
精盐一撮
白醋适量
生抽1勺
葱姜蒜末各10克
鸡精少许
白酒一勺
水淀粉一勺
步骤1
猪腰去除里面白色的腺体
步骤2
倒入白醋
步骤3
用白醋充分搓洗后,用清水冲洗干净
步骤4
用锋利的刀在表面切上十字花刀,再切成长方形片
步骤5
烧开一锅水,将猪腰花片放入开水锅中,汆烫几秒钟,腰花微微卷起来立刻捞出来备用
步骤6
青辣椒切斜片,葱姜蒜都洗干净
步骤7
将葱姜蒜都切成沫
步骤8
锅里放油,烧至七成热,能看到轻微的油烟的时候,将葱末、姜末、蒜末放入锅里爆香
步骤9
然后放入汆烫好的猪腰,大火爆炒半分钟,沿着锅边淋入白酒,大火烹香,白酒可以进一步去除掉一些腥味。我偷偷用了老爸的浓香型高度白酒,一入锅,立刻香气四溢呀!
步骤10
炒半分钟左右,猪腰已经断生并且完全变色,加入青红椒丝,翻炒均匀
步骤11
放入生抽、盐、鸡精翻炒均匀,继续炒制约半分钟左右,猪腰熟透就放入水淀粉勾芡即可
烹饪技巧
用白醋充分搓揉猪腰,可以去掉其中大部分的腥味,由于需要快炒,除了白醋之外的所有调料也可以在一开始先混合好,做成调味汁,这样会节省很多寻找调料的时间,保证食材口感
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猪腰子是最好的吃法就是爆炒。
把它切成片,加洋葱,蒜片,蚝油,麻椒,干辣椒一起爆炒。
这样麻辣鲜香,没有异味,非常好。
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我们炒猪腰子的时候,一定要提前腌制一下,放入姜蒜,小米辣,豆瓣酱,大火快炒
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猪腰子的做法
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