5个回答
展开全部
不节食的减肥方法有很多，比如瑜伽，跳舞，慢跑，这些有氧的运动都是很好地锻炼身体，塑造体型身材，很好的身材管理方式。我现在每样都有在进行，跳绳也是一个好办法。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不要相信这样的减肥方式是不可能的，关键是你注意饮食的方式方法，尽量少吃碳水化合物，肉类，蛋类蔬菜和水果，你是可以搭配着吃的，只要再配合上运动，照样可以减肥
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不节食不运动可以减肥只需要你合理健康的饮食，好好吃饭吃饱饭就能瘦
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
当然有的啊。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我觉得只有这两种方式达到了减肥才是真正意义上的减肥不容易反弹
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
