如何涵养静气
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涵养静气,我觉得首先是要调整自己的心情
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就是一个人要保持安静,喜欢孤独的感觉。有沉稳的心。
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一定要有自己的气质,有自己的经气就可以了,好好的沟通经营好自己
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涵养的近期的话,当然是要自己的心境,一个人的心境了,然后自己的人就非常的近了
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