Question

有什么方法可以快速走出失恋

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有什么方法可以快速走出失恋1如何让自己走出失恋
如何让自己走出失恋？被人使劲骂一顿，这个方法需要你至少有一个能敢于这样对待你的好朋友，不是好朋友你听不进去，但是好朋友基本不会骂你，只会劝你，反正我觉得劝你的效果不太好，甚至起反作用，嗯，小编当时就是这样被骂醒的，但是骂也很可能起反作用，因人而异。

不用太快，慢慢的，一步步往前跑，跑到自己跑不动、不想跑就不要跑了。跑步过程中得到的更是一种积极向上的心态，跑的过程中，身体出汗、呼吸加速，身体的淋漓痛快换来心情的舒展，跑步中那种坚持的毅力换来精神的焕发，会真切感受到“这点痛，不算什么。”



虽然失恋了，但是自己还得勇敢的去面对生活，一个人走下去，回忆虽然是很美好的，单往往就是因为太美好，让自己没有办法自拔，不能从失恋的阴影当中走出来，所以必须得学会忘记过去，在自己面前只有现在和未来。

很多情侣只要有了对象，感情方面都会比较倾向爱情，对于友情可有可无，亲情也没有办法顾及到，所以在自己失恋的时候，最好重新去挽救自己的友情，多和以前的朋友联系，重新修复以前的友情。

人们分手后的恢复过程通常比自己想象中要快。因此只要分析一下自己的现状，可能就会让人们意识到，自己其实过得挺好。可以每周进行一次对分手的情绪和反应评估，并记录下来;还可以像和别人讲故事一样，多次写下自己分手的过程;甚至可以让朋友帮忙，记录自己的想法和感受随时间的变化，这样才能走出失恋的阴影。