吃什么食物对肝脏好
17个回答
展开全部
肝』在中医上讲对应的是绿色！所以应多吃绿色天然的食物！如：绿色疏菜，绿豆等！另还有动物肝脏！晚上是肝脏排毒的时间，而这只有在睡熟时才能更好的排毒！所以早早睡好好休息
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
从营养学上讲，有句话是“吃什么，补什么”，所以可以吃动物的肝脏。但注意不要吃太多，吃得多了容易造成凝血障碍。一般来说，每周吃1到2次次，每次2到3两比较合适。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
动物肝脏，枸杞，红色的蔬菜等
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
看来你比较注重养生哦，建议你看一下湖南卫视的百科全书栏目，关于中医养生之道的那几期，全都是食补和调养。你要的答案那里更具有实践性。土豆网应该能找到。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
