心情特别烦躁该怎么办？
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心情特别烦躁可以出去旅旅游散散心放松一下，可以去看看电影，听听音乐。
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心情烦躁第六弹，赶紧去精神病院吧，每天五到六次这样心情烦躁肯定是精神病了。
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深呼吸，有时间可以去你爱玩的地方走走或者看场电影
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