Question

如何锻炼自己的口才与应变能力

Answer 1

如何锻炼自己的口才与应变能力，多看书，多阅读锻炼口才，多接触外界适应应变能力。

Answer 2

1、多听一些大师级人物的演讲，从他们的演讲过程中感受其中的技巧，比如整体框架结构，说话的轻重。学习他们，并且模仿他们的肢体语言，让你的演讲更具有说服力。
2、多说话。任何时候，只要嘴巴不干，还有力气，就找个旁边的人进行聊天，哪怕是扫地的阿姨，也是可以进行锻炼的对象。记得别担心出丑。
3、多观察周围的事物，环境的变化，增加自己的洞察力。所谓言之有物，如话无意义，再会说也不过油嘴滑舌。

4、多朗读出色作品，首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就开始有声的朗读，每一次都要比上次要快，这样最后看看自己能够到达什么样的节奏。
5、平时多进行深呼吸，进行体育运动，这样可以增加自己的肺活量。比如边跑步边背诵文章。还可以进行一些绕口令的学习，提升速度。
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Answer 3

多和别bai人沟通了解每个人的心du理，
多看相关口zhi才的书籍
多与别人交流
多和自己各行各业的朋友谈心、聊天
如何锻炼自己在谈话交流中的快速反应，应变能力？
1、所谓应变能力就是：当环境、条件、对手等发生变化时，能够及时采取措施迅速加以应对的能力；
2、应变能力需要必要的知识、出色智慧、敏捷的头脑和丰富的经验；
3、要想能够随机应变，首先要养成事先策划、周密计划的习惯，做任何事情都须尽量如此；
4、锻炼自己应变能力的方法：
(1)
不怕跌到、勇于实践；
(2)
善于总结、举一反三；
(3)
不断积累、活学活用；
(4)
即以不变、应付万变；