高原工作的危害
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高原环境是一种低氧环境,慢性缺氧会导致红细胞过度增殖。人们经常到那些在高原上工作很长时间的人脸颊发红。这是一种由缺氧引起的红细胞增生,表现在面部。
高原天气比较寒冷,昼夜温差大,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒,寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。气压跟不上、缺氧、还有就是因为空气干燥而不适应,海拔高高度一般超过2700米左右时就会产生自然反应。
有一些朋友因为工作的调动不得不去高原地区工作。因为高原地区海拔比较高,而且空气非常的稀薄,所以也不是每个人都可以受得了的,有的朋友即使非常的强健,但是长期在高原地区工作或者生活还是不太能够适应,所以产生了一些不舒服的感觉,这个时候应该要早点去医院做一个全面的身体检查。
高原工作的时候如果出现的是头晕,乏力,四肢无力、浑身没劲、犯困等等,不要惊慌害怕,那是有可能出现的是醉氧情况,要注意多休息,多喝水,差不多一周左右就恢复了,平时多吃些水果,比如:香蕉,苹果,柚子,鸭梨,西瓜等等。
高原天气比较寒冷,昼夜温差大,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒,寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。气压跟不上、缺氧、还有就是因为空气干燥而不适应,海拔高高度一般超过2700米左右时就会产生自然反应。
有一些朋友因为工作的调动不得不去高原地区工作。因为高原地区海拔比较高,而且空气非常的稀薄,所以也不是每个人都可以受得了的,有的朋友即使非常的强健,但是长期在高原地区工作或者生活还是不太能够适应,所以产生了一些不舒服的感觉,这个时候应该要早点去医院做一个全面的身体检查。
高原工作的时候如果出现的是头晕,乏力,四肢无力、浑身没劲、犯困等等,不要惊慌害怕,那是有可能出现的是醉氧情况,要注意多休息,多喝水,差不多一周左右就恢复了,平时多吃些水果,比如:香蕉,苹果,柚子,鸭梨,西瓜等等。
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