Question

男人需要补锌吗，吃啥补锌有用啊？

Answer 1

锌是人体必需的微量元素之一，人体内的锌可以促进人体的生长发育、维持男性正常的生精功能等。

锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的生成、成熟和获能的过程。如果缺锌的话，对于男性来讲，会造成男性少精、弱精、精子液化不良，并最终会导致男性不育。因此想要改善精子质量，补充锌元素至关重要。

男性朋友可以通过食用含锌量比较丰富的食物来进行锌元素的补充，但是单纯食物进行补充的话，过程缓慢并且吸收度不高。这种情况下不少男性朋友就选择了富锌康胶囊来科学补充锌元素，以此改善精子质量。

Answer 2

男人当然需要补男人当然需要补充锌这种情况下身体需要的情况下男人当然需要补充锌这种情况下身体需要的情况下不论男人当然需要补充心，这种情况下身体需要的情况下，不论男人当然需要补充心，这种情况下身体需要的情况下，不论男女。都可以补充男人当然需要补充心，这种情况下身体需要的情况下，不论男女。都可以补充。

Answer 3

男人需要补锌的，而且平时多吃一些营养的蔬菜水果，嗯对补锌也是有一定的好处，会让男人的精力更加充沛。

Answer 4

男人是需要补锌的，因为锌对男人来说很重要，男人缺锌的情况下会导致精子变少，精子活性变弱，严重的还会导致男性不育，所以男人在补锌方面的意识一定要提高

Answer 5

男人也是需要补锌的，如果经常补锌的话，对我们肾脏是有好处的，而且也能够增强人体的免疫力。