Question

怀孕期孕妈妈反酸水，要怎么缓解？

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Answer 1

引言：孕妇在怀孕期间需要经历的事情有很多，其实最重要的就是面对反酸水的情况。那么怀孕在三个月左右，每天胃都会出现酸水，而且非常的难受。这个时候就需要及时的咨询医生来了解，其实胃肠蠕动减慢所引起的反酸水，就需要在饮食上进行调整。饮食需要保持清淡，少食多餐，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。可以选择吃一些干馍片，就能够中和胃酸，抑制胃酸的分泌。相信大家都能够通过个人的经验来保证自己的身体健康，同时在怀孕期间要按时做好孕期的检查。在这里小编有以下看法，希望能够帮助大家解决问题。

查阅资料

通过查阅相关的资料就能够了解到孕妇反酸水是非常正常的现象，因为本身就是由于体内的激素水平改变。而且在孕期胃肠蠕动减慢，所以胃消化时间延长就能够出现胃酸多的症状。而且胃酸多就会引起孕妇出现反酸、烧心的不适症状，所以这个时候就需要减少吃油腻和辛辣刺激性的食物。

咨询医生

通过咨询医生也能够了解到孕妇需要多吃一些清淡的食物，这样就能够减缓反酸水的症状，可以选择吃一些苏打饼干或者是花生馒头。这样就能够缓解胃酸多的情况，如果症状严重的话也可以根据医生的指导来服用药物中和胃酸，但是孕期用药需要严格的遵守医嘱。

小编认为

小编认为孕期反酸水是正常的现象，这个时候也需要保持一个乐观的心态。不能给自己过多的施加压力，如果施加压力的话就会导致自己的心情抑郁，同时对于宝宝来说也是非常不利的。那么这个时候能够选择改善自己的饮食习惯，来缓解反酸水的情况也是非常不错的。

Answer 2

对于说怀孕期，孕妈妈反酸水，首先是因为怀孕的时候，因为身体的激素水平造成的。这个时候应该吃一些比较开胃的水果蔬菜。

Answer 3

在早上的时候是一定要去吃早餐的，而且每一顿应该少吃一些，在晚上的时候应该提前去吃饭，这样在睡觉的时候就可以利于消化，吃完饭之后应该先坐一会儿，不要在吃完饭之后喝水，少吃辛辣油腻的食物就可以缓解。

Answer 4

缓解的办法就是可以多喝一些水，也可以多吃一些酸的食物，还可以多补充一些叶酸，也可以多吃一些水果蔬菜，都是比较好的缓解方式。

Answer 5

你好，怀孕期孕妈妈反酸水，这种情况需要引起重视，如果是孕早期的话，考虑可能是早孕反应，如果不是越早期的话，那么有可能是胃病引起的，还是需要及时去医院检查治疗的。