Question

男性应该怎么才能提高精子质量？

Answer 1

这个的话，你可以去寻找的呀，比如说你在网上搜，你搜了这么多精子，质量的那些什么事情都可以找的到的话，我觉得你可以收藏一下，寻找一下才能找得到这些答案呀

Answer 2

1.
改掉吸烟、喝酒的习惯，因为酒精和尼古丁能杀死精子，导致精子数量下降；
2.
养成良好的生活习惯，不要穿紧身的衣服，最好不要把手机放到裤兜里，因为手机有辐射，容易伤害精子；
3.
不能乱吃药，要注意合理用药，如果用药不当，可能会伤害精子；

Answer 3

男性应该怎么才能提高精子质量？我觉得男性提高精子质量，当然是吃中药好好的调理调理，我觉得很有效果。

Answer 4

我觉得我应该可以回答这个问题!

追答

提高精子质量可以吃一些动物的肝脏、瘦肉、鱼肉等等，除此之外还可以吃益 生 谷的妥金天然营养制剂，含多种必需营提高精子质量，并且有助于温养人体的阳气。