Question

过度用嗓导致咽痛咋办啊？

Answer 1

抗炎消肿，多喝水，淡盐水含漱口，饮食清淡，忌烟酒和刺激性食物，避免过度用嗓和大声说话。

Answer 2

咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

Answer 3

非常的不错！

追答

说实话，我经常有这种情况，每次咽痛的时候我都是服用一些华森制药的甘桔冰梅片，效果还是蛮不错的，你可以去试试的。