Question

运动康复都能干什么？您是怎么了解运动康复的？

运动康复都能干什么？您是怎么了解运动康复的？

Answer 1

一般运动康复基本上就是恢复自己的身体的一些关节功能，肌肉这些方面的恢复运动主要还是身体让得之前之前样保一样，保持运动者是，运动者是行或者是行动能力

Answer 2

运动康复可以增强心肺耐力、肌肉力量、平衡性和柔韧性，调节神经‘

Answer 3

运动能够康复，也就是说，在不健康的情况下，也要多运动，才能恢复不健康的身体，当身体出现了问题的时候，只有多锻炼，多运动，才能够加速身体的血液循环，果断练运动才能够恢复健康，健康的人也要经常保持锻炼运动，才能让身体一直保持健康

Answer 4

可以这么简单理解。康复主要就是恢复功能，而管运动的肌肉，如果不运动的话，会肌肉逐渐萎缩。所以，想想看，不康复运动，肌肉渐渐萎缩，就失去了功能。

Answer 5

运动康复是一项很有意义的活动，对于人体生命体征的健康，或者是新陈代谢身体机能的加强，增加免疫力，提高抵抗力很有好处的。