每天多喝茶水不喝水对身体有影响吗?

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永惜灵QN
2021-12-22 · TA获得超过843个赞
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一天只喝茶不喝水这样对身体有没有什么影响,由于茶的种类比较多,各种茶叶也因人而宜,所以也要看是否适合您先生食用!另外相对来说,还是水更有利于健康。

水和茶是不一样的,如果您先生有便秘或是失眠的话,就更不适合了!所以建议适量的喝茶,在清晨时间和下午2、3点左右最好是喝白开水!意见建议:建议平时要注意休息,规律生活,避免受凉,注意饮食卫生,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,保持心情舒畅!个人是不建议您长期如此的,因为长期如此可能会导致机体缺乏维生素或者矿物质意见建议:也就是说您可以喝一个月茶水,喝一个月白开水,这样是比较好的 祝您健康!根据您所说的情况,一天只喝茶不喝水这样对身体有没有什么影响,由于茶的种类比较多,各种茶叶也因人而宜,所以也要看是否适合您先生食用!另外相对来说,还是水更有利于健康。

水和茶是不一样的,如果您先生有便秘或是失眠的话,就更不适合了!所以建议适量的喝茶,在清晨时间和下午2、3点左右最好是喝白开水!意见建议:建议平时要注意休息,规律生活,避免受凉,注意饮食卫生,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,保持心情舒畅!
洛枋洲08C

2021-12-22 · TA获得超过486个赞
知道小有建树答主
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应该问题不大,很多老人养成长期喝茶的习惯,基本不怎么喝白开水,身体非常健康,也较少生病。不过最好喝淡茶。
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zhuzunyue
2021-12-22 · TA获得超过116个赞
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新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。
此外,新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。另外,隔夜的茶是不能喝的。
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