Question

跑步的时候适合听什么类型的音乐？推荐一些适合跑步的音乐。

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Answer 1

在跑步的过程中，小编觉得最好是选择一些比较劲爆的嗨曲，这样在跑步的时候也可以踩着节奏，能够让步伐变得更加轻快。可以根据自己的喜好去选择歌曲，孙燕姿的《奔》是比较适合跑步的，因为这首歌的节奏和歌词都是非常轻快的，而且也比较励志。纵贯线的《公路》歌曲节奏也是比较积极向上的，这是一首比较豁达乐观的歌曲，非常适合跑步人群。跑步是很多年轻人比较喜欢的一项运动，可以增强身体素质，是非常有利于身体健康的，但是在跑步的过程中，膝关节所承受的压力也是比较大的，所以会很容易受伤，一定要合理安排跑步的时间。

一、适合跑步

南征北战演唱的《我的天空》，这首歌曲也是充满了活力，在倾听的过程中也能够感受到希望，而且还可以带来更多的动力。《给我一首歌的声音》是周杰伦演唱的，很多人都非常喜欢周杰伦的曲风，而这首歌也是可以改变心情的，在跑步的过程中保持愉快的心情也会更好一些。

二、歌曲的选择

很多人在跑步的过程中都会选择播放一些比较动感的音乐，因为这种方法是可以刺激到运动神经的，而且也能够舒缓在运动过程中产生的疲劳。其实英语歌曲会更加合适一些，因为大部分的英文歌都有着很强的节奏感。比如time machine，all about that bass等歌曲。

很多人之所以会选择在日常生活中去播放歌曲，也是因为能够很好的代入其中，步伐和心跳也是会随着音乐跳动的，所以最好是选择愉悦的歌曲，这样也会让心情变得更加开心。选择自己喜欢的歌曲在跑步的过程中也可以跟着哼唱。

Answer 2

这首歌比较适合听轻音乐。可以选择听周杰伦的音乐，比如说稻香，七里香，搁浅，以父之名，比较适合跑步的时候听。

Answer 3

Talk Dirty，Ok，Blue-all rise，Sketch Plane，Soldier，歌曲特别带感，跑步的时候特别适合听这些音乐。

Answer 4

跑步的时候可以听一些节奏感比较强的音乐，平凡之路，旅途，国际歌，假行僧，永远不回头，无情的情书，爱情钢索，丑八怪等等这些歌都适合跑步的时候听。

Answer 5

跑步时应该听一些节奏比较轻快的音乐可以让自己的心情更加放松和开心；平凡之路，青花瓷，七里香就是非常适合跑步时听的歌曲