小孩子胃不好每天吃什么饭可以养胃
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2015-06-12
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现在是秋冬季交替的时候,给孩子做点营养粥,粥好消化又可以让孩子在干燥的季节变得水润,我帮你找了一些及营养又健康的粥的做法:1. 紫薯粥 主料:大米、紫薯 做法:米洗干净后用水浸泡半个小时以上;紫薯洗净去皮,切成小块;紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足 水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火;小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底, 焦掉。 功效:适合8个月以上的宝宝。增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中 的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。 2.沙参银耳粥 主料:沙参50克,银耳50克,粟米50克,冰糖10克。 做法:将沙参洗净,放入陶器罐内,放入清井水,先煮30~40分钟,去沙参,放入银耳,粟米(均洗净),再煮1小时 放入冰糖,再熬10~15分钟,即可食用。 功效:具有滋阴补气的效果。 3. 胡萝卜粥 主料:胡萝卜100克,粳米50克,猪油10克。 做法:取新鲜胡萝卜洗净,切成碎粒,与淘洗好的粳米一道入锅加水煮粥,粥近熟时加入猪油,再煮5~10分钟,即 成。 功效:适于皮肤干燥、口唇干裂、黏膜及眼睛发生干燥的宝宝食用,还有助于宝宝通便泄火。 4. 香蕉奶粉粥 主料:配方奶粉4勺,白粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。 做法:将配方奶粉倒入白粥里搅拌均匀,将香蕉切成小片,然后一半捣成泥状,将香蕉泥加入奶粥中,搅匀,撒上 香蕉片、葡萄干即可。 功效:香蕉中含有丰富的钾和镁,其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高,此粥不仅是很好的强身健脑 食品,更是便秘宝宝的最佳食物。 5. 百合银耳粥 主料:鲜百合50克,银耳10克,粳米100克 做法:将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切碎,与粳米同煮为粥。 功效:百合有养阴润肺、清心安神的功效;银耳有滋阴润肺、养胃生津的功效;粳米益气健脾,三款材料煮为粥,具有 润阴润燥、补肺养心、健脾生津的作用,适用于在干燥的秋季食用。
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少吃三高食品 高脂肪 高蛋白 高能量。 肉食 不可多吃 。吃肉最好配上山楂 萝卜等容易消化的。不喝冷水 冷饮 水果不宜多吃
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2015-06-12
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你希望可以帮到你: 胃痛、胃胀、胃酸、胃炎、胃溃疡、胃窦炎、十二指肠溃疡、胃糜烂 所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题,告诉你一个方法非常管用:差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了,以此法治好过严重胃病患者几十例. 1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量。 注:在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。3、如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先用煲烂的粥定时喝,吐了也不怕,坚持按时间和以上方 法,三餐后就会好转。 注:先以这种方法使用,第四餐后明显好转,第六餐后进入正常,可以吃胃舒平或胃仙u,按说明书服用三次。4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝,其它时间不能随便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任何饮料。fd5、以上方法一周后人会很精神,感觉没病好了一样,但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根治胃病的方法。
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