跟玻璃心的人怎么相处？
跟玻璃心的人怎么相处？
👧 大家在现实生活中有没有遇到一些玻璃心的人呢。他们的心情好像特别容易受别人影响，无法接受别人的否定和批评，心情极易被他人影响，总是因为一些小事生气动怒，玻璃心的人还特别容易情绪失控，甚至和别人发生冲突。
玻璃心的一个代表人物就是《红楼梦》当中的林黛玉，这个角色总是给我们一种楚楚可怜的形象。其实就林黛玉自身来说，她才貌双全、家庭条件也好，看似在贾府过着寄人篱下的生活，但是地位却不是一般人能及的。她既有贾母、王熙凤这样举足轻重的人物宠，又有贾宝玉这样厉害的哥哥护着，在贾府就应该过着自在快乐的日子才对。
可是恰恰相反，她经常顾影自怜，这就是源于她的“玻璃心”。现代生活中拥有玻璃心的人也不少。虽然每个人都有委屈脆弱的时候，但是如果这种心理经常占据自己的心灵，慢慢就会形成玻璃心。
❓ 那么，玻璃心的人是怎么形成的？
❓ 我们如何与玻璃心的人相处呢?
💡 01 玻璃心的人是什么性格?
🔻 1、自尊心太强
每个人都拥有不同程度的自尊心。但是，自尊心过强的人也会变得非常敏感脆弱，因为他们总是很在意他人对自己的评价、在意外界对自己的看法，即使是陌生人的一个无意的眼神，也够让他们胡思乱想半个小时了。总是担心别人会觉得自己很差，瞧不起自己。所以，他们时时刻刻关注他人对自己的意见和想法，以致于别人只要说出一点不舒服的话，他们就会有强烈的情绪反应，情绪激烈时还会给予回击，容易与人发生争吵，影响自己的人际关系。
🔻 2、不够自信
一个人之所以会玻璃心，往往是因为他们缺乏自信心。拥有玻璃心的人与其家庭教育、成长经历等都有着密不可分的关系，这些人在小时候就一直缺乏足够的安全感，不能确切的感受到自己被关心，得不到精神层面的满足，从而开始变得过度在意外界对自己的评价。缺乏自信心的人，往往对自己的能力没有把握，他们害怕别人的打击和否定，也无法接受自己的不完美，甚至还会在很多时候感觉到自己一无是处，还会产生自卑心理，变得消极。也正是因为缺乏自信心，才会使得他们对他人不信任，内心有很强烈的戒备心，一旦他人触及到自身的利益，便会疯狂反击，一来内耗自己，二来也会让身边的人远离他们。
💡 02 如何与玻璃心的人相处?
🔻 1、注意细节，尊重对方。
因为玻璃心的人自尊心强却缺乏自信，且容易放大别人的一个眼神、一句话，所以我们在与玻璃心的人相处的时候，一定要注意说话的语气和用词。让对方感受到我们的善意，给予对方安全感，他们才能放下戒备心。
我们在与玻璃心的人交流的时候，一定要注意尺度，切勿因为聊得来就去触碰对方的底线，因为如果这样的话，对方和我们好不容易建立起来的一点信任就会瞬间化为乌有。所以，和玻璃心的人相处，礼貌、尊重以及不触及底线是最重要的。
🔻 2、注意和他们相处的方式
在日常生活中要多尊重，爱护，帮助他们，对这种性格的人不要有排斥和偏见，其实更多不属于这种性格的人，也都多多少少有带点这种性格，只是轻点，表现的不怎么明显而已。玻璃心的人往往比较固执，他们的观念很难被改变。所以，我们在与他们相处的时候，如果是一些非原则性的问题，尽量去迎合和迁就对方。
总的来说，和玻璃心相处的技巧还有很多，但总的一条就是多去认同他们，尽量不要触及他们的底线。
如果大家有这样玻璃心的朋友的话，不妨试试上面的方法。多去关心他们。同时我也希望每个人都不要拥有“玻璃心”，因为只有当我们内心强大起来，才能更好地面对生活的种种困难！
所谓的玻璃心就是性格被动，害羞，即使是一件小事也很容易被压垮。我们如何与他们相处，我总结了以下几点：
1. 要超级有耐心
很多话如果你说的太简单了，他一定会胡思乱想。玻璃心的人啊，有的时候就像不懂事的孩子一样，我们需要说的特别的详细，清楚明白，不然他很容易会对你产生误会。
2、充分的相信他
要充分的认同他，鼓励他，甚至可以把一些对于你来说，不是那么重要的事情，全部交给他去做，而且一定要告诉他是因为，我们多信任你，相信你。不要担心他会烦，这只是表象，如果我们什么事情都不找他，他还会在心里犯嘀咕呢，觉得大家怎么都不找他呢？所以对待玻璃心的人就是要充分的信任他，让他产生一种自信感。
3、不要过于去保护他
大多数玻璃心的人因为自己的弱小，而去应付式地与其他人做同样的事情，耍小性子认为自己这样，可以得过且过，仅仅是因为敏感心就希望自己被宠坏，习惯了被大家惯着，这样只会使他们越来越无能，对自己更加失望。
4、多跟他谈论感受
与玻璃心的人相处要多于他谈论感受，少发表观点，观点会有冲突，感受会让人与人之间产生共鸣，而且表达感受那个有效地帮助他释放自己的压抑情绪，所以我们在聊天的时候要多问，你当时是什么感受呀？尽可能少说，我觉得你应该怎么做，如何做。
5、保持好自己的情绪，不要被带偏
我们要学会保持好自己情绪的稳定，千万不要被对方的情绪给带跑。如果我们发现对方说话的时候突然音调变高的时候，这个时候我们可以试着先温柔的叫他名字，然后我们再慢慢地说出我们要说的话。其实每个人在听到自己的名字后，都会很快的稳定下来。
玻璃心通常指心理素质很差，心灵跟玻璃一样易碎，很脆弱，经不起批评或指责。我们身边或多或少都有这样的人，那么与玻璃心人如何相处呢？
NO.1 不要施加压力
玻璃心的人心理素质通常都很差，经不起也不擅长承受压力，“我对你抱有很大的期待，我看好你”这种我们看起来很正常的鼓励话语，都有可能给他们带来巨大的压力，造成他们“我必须尽力而为，因为我是被期待的人”，不断的产生这样的想法而最终被压垮。因为心态不好的他们一般人更容易接受别人所说的话。所以，即使是很正能量的鼓励，也可能成为他们的压力，和他们相处，让他们按照自己的习惯来就好，不要给他们过多的言语鼓励和期待反而会更好。
NO.2 微笑交流
与玻璃心的人交流笑容是非常重要的，用微和温和的态度来表示自己的善意。一旦他们感受到恐惧不安，让他们平复下来是很难的。当他们给一些人贴上“可怕”的标签的时候，有时候仅仅是一面就能让他们感到十分的不安。所以与他们一起相处时，微笑的听对方说话，不要着急否认他们的话语。尝试理解他们是与他们为好朋友非常重要的一点。
NO.3 不要过度惯着他们
不要让他们认为自己心态薄弱就可以肆无忌惮的耍小性子，与他们相处时，不要因为他们心态薄弱就去惯着他们，这样长期下去，只会让他们的薄弱的心态进一步的加深，只会让他们对自己越来越放弃，对自己更加失望。让他们明白永远都不要用自己的心态薄弱作为借口来逃避，希望自己被区别对待。
NO.4措词
与心理素质差的人相处言语措词非常重要，他们在语言上往往比一般人更加敏感，一旦触其敏感的词，会让他们更加惴惴不安，所以在与他们相处的时候对于语言的选择更加需要花费心思，尽可能的温和的话语与他们交流，慢慢的让对方能够慢慢放开自我。
克服玻璃心需要一个过程，我们要让慢慢的改变。
玻璃心，是一种十分形象的说法，指的是一个人心理承受能力十分脆弱，心灵就如同玻璃一样易碎。玻璃心的人，常常把自己弄得苦恼不堪的同时，也让身边的人感到头疼不已。下面，我来说一下如何和玻璃心的人相处吧。
️第一点。不要宠坏
如果希望因为自己的心态薄弱而豁免与其他人做同样的事情，耍小性子认为自己就这样可以得过且过，仅仅是因为心态薄弱就希望自己被宠坏并不是一个好的想法，这样只会对自己越来越放弃，对自己更加失望。虽然做事需要谨慎小心很重要，但还是需要与其他人一样做同样的事情。永远都不要用自己的心态薄弱作为借口来逃避，希望自己被区别对待。
️第二点。面带笑容
我们与心态薄弱的人交流笑容是非常重要的，用微笑和温和的态度来表示自己并不是敌人。自己是友好的,因为一旦他们感受到害怕,就很难让他们平复。当他们给一些人贴上“可怕”的标签的时候，仅仅是一个照面就能让他们感到十分恐惧。所以与他们相处时，我们需要微笑倾听对方说话，不要否认他们的话语。
️第三点“玻璃心”的原因
虽然大部分的人认为，玻璃心的人是娇生惯养。但是作为社会的一员我们还是需要积极的互相面对，他们可能只需要我们稍微改变一下相处模式便可以成为很好的朋友。同时心态薄弱的人也需要意识到自己是社会的一部分，也要融入到社会中与一般人进行交流，能够愿意特殊对待自己的人是非常难得的，更需要去珍惜他们的友善。
第四点。我的建议
听我说 不要玻璃心, 别太敏感了，轻松一点，如果不经意间的听到别人说你几句 你就特别不舒服，被几句话干扰的吃不好、睡不好，那在生活里你会过得很不开心。你要明白 能干扰你的，往往是自己的太在意。能伤害你的，往往是自己的想不开。你若真的平和无人能扰 这个世界里，每个人都是自力更生悲喜自渡。所以呀不要过于敏感，内心要不断地强大，不要被别人左右你的情绪，有心者，有所累；无心者，无所谓。做一个内心强大的人，走自己的路，让别人说去吧！
想要知道怎么和玻璃心的人相处，我们就得先知道什么是玻璃心的人。
玻璃心的人的共性大概就是性格被动，容易害羞。是过度小心或者心态薄弱的人，很容易被一件小事压垮。面对这种人我们就要更加小心了，不然很容易误伤他们。
我觉得首当其冲得一点就是不要个他们施加太多的压力。
玻璃心的人往往都心态薄弱，不善承受压力。他们往往会产生“他期望我这样做，我必须尽力而为，必须要达到他的期望。”的心态，所以我们面对玻璃心的人尽量不要对他们有过多的期待和要求。即使是正能量的鼓励，也有可能成为他们的压力山大，因此要让他们按照自己的习惯来，不要对他们有言语上的过多期待用词反而会更好。
其次就是措辞，和玻璃心的人相处，语言措辞非常重要。
玻璃心的人在语言上比一般的人更加敏感，正常来说，我们一旦触碰到他们敏感的心，就很难再改变回来，因为他们一般更加害怕重蹈覆辙。所以我们在和玻璃心的人相处的时候，对于语言的选择更需要花费些心思。如果条件允许的情况下，要用尽可能的温和的词语和他们交流，谨慎措辞，才可能会让对方能够慢慢地放开自己，打开心结。
最后，我觉得是面带笑容。这条非常重要，不但适用于与玻璃心的相处，而且我觉得和任何人相处都能用到这一点。
与人交流，笑容是非常重要的。用微笑和温和的态度可以表示自己并不是敌人，微笑倾听对方说话，不随便否定对方的话语。尝试着理解和自己交流的对象，是和他们成为好朋友的非常重要的一环。
玻璃心并不是很难让人接受的，我们要积极地释放善意，稍微改变一下相处模式，就能和他们友好相处了。
