不会说话情商低怎么办
想改变情商低可以用以下三点:
1、恰当的称呼,给对方留下好印象
人与人之间的交往,首要印象就是有礼貌,不管如何插话,先有礼貌地称呼对方,至少会让对方感受到了尊重。
即使后边说话有些直白,也不会太怪你,毕竟,金无足赤,人无完人。
每个人的性格特点不一样,大大咧咧的人,一开始不会说话很正常,以后多听多想,三思而后行。
情商超低的你,倘若真的不懂得怎么去跟别人沟通,就不要着急说话,只要耐心地听着,点头附和就好了。
2、换位思考,把话说到点子上
心理学家马斯曾经把人的需求分为五个层次,即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要。
这个五个层次的需求都是不断地推进和上升的关系,所以要在低层次的需求得到满足之后,再能谈高层次。
因此,在人际交往中,你学会换位思考,用“同理心”,感受对方的想法和心理需求,抓住对方想要的是什么。
然后,组织好语言把话说到点子上,说到对方的心坎中,从而打开对方的心扉,才会取得对方的好感和信任。
懂得换位靠,把话说到点子上,即使你的情商低,你也会受欢迎的。对方不会说你情商低,反而会觉得你大智若愚。
3、不会说话,就先学会赞美别人
人际交往中,有的人就是说话不讨喜,一张嘴就会惹人厌,这样的人应该怎么办呢?
就像林肯曾说过,“一滴蜜糖比一滴苦汁能吸引更多的苍蝇。”
每个人都喜欢听到赞美的话,都喜欢听恭维的话。
倘若你是一个无趣的人,也要懂得用赞美的言语去夸奖对方,即使是直白地夸奖,对方也是很喜欢的。
尤其是领导上司那些好面子的人,明知道你是在阿谀奉承,但对于夸赞的话从来都不会拒绝,还会愿意跟你建立起良好的人际关系。
情商低不懂得这么说话,这时候,要多花点时间,学习一下赞美之术,抓住对方的优点,重点赞美。
不过也要记住,过犹不及,一切恰如其分就好。
总之,情商低的人,要懂得提升自己,要记住多读书,多练习说话技巧,去学习怎么揣摩对方的心理,说话要经过大脑的反复思考,抓住说话的重点,一语道破,让别人刮目相看。
提升说话能力和情商可以通过以下方法来实现:
积极倾听: 学会倾听他人,给予他们关注和尊重,理解他们的感受和观点。这可以帮助你建立更好的沟通基础。
练习表达: 多练习表达自己的想法和情感,不仅可以提高说话能力,还能增强自信。
学习非语言沟通: 学会观察和解读身体语言、面部表情和声音的变化,这有助于更深入地理解他人的情感和意图。
情绪管理: 学会管理自己的情绪,不让情绪影响到沟通。冷静处理冲突和压力的能力有助于提高情商。
理解他人: 试着站在别人的角度思考问题,理解他们的情感和观点,这有助于建立更亲近的人际关系。
自我反省: 反思自己的言行,了解自己的优点和需要改进的地方,不断进步。
提升自信: 培养自信心,相信自己有价值的想法和观点,这会使你更愿意和他人交流。
多与人交往: 多参与社交活动,与不同类型的人互动,这有助于锻炼你的社交技能。
阅读和学习: 阅读相关书籍、文章或参加相关培训,学习有效的沟通技巧和情商提升方法。
跨文化沟通: 如果有机会,学习跨文化沟通,了解不同文化间的交流方式和习惯。
寻求反馈: 请亲友或同事提供反馈,了解你的强项和待提升的地方,然后有针对性地改进。
实践: 沟通和情商是需要不断实践的,多和人交往,逐步改进自己的说话和情商技能。
重要的是,提升情商是一个长期的过程,需要耐心和努力。不要害怕犯错,每一次的尝试和经验都会让你变得更好。