为什么我打篮球比赛全场很厉害,但是感觉打半场就一般了?

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影视达人17
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其实大多数篮球爱好者和题主相反,大多数篮球爱好者都是半场很牛,全场拉跨。这说明,题主在篮球技术层面可能还要提高,但是在体能方面可能优于常人。


半场篮球和全场篮球的区别

打半场和打全场完全是两回事!很多打半场打的很好的人,到了全场比赛就完全发挥不出来。投篮命中率下降,传球运球失误增多,快攻打不起来,防守总是漏人,动作变形厉害。

体能优势: 平常人半场打两个小时不一定会累,全场打10分钟可能已经喘的不行了。体能是一切的基础,没有足够的体能,其他就啥都不用谈了。 题主更擅长全场,证明题主的体能确实很好。

对抗优势: 打半场没人认真的防守,全场的时候可是拼了命的在防守。这是造成失误增多的最主要原因。传球、投篮的突然性、果断性都要成倍的提高才能应付全场比赛。还有就是身体对抗能力,一定要够强壮,别人推了你碰了你还能把球投进去,才能应付全场比赛。 题主在身体对抗方面似乎也是优于常人。

投篮改变: 为什么打全场的命中率都下降了?除了对方防守严以外,即使在空位跳投也没有平时准。很简单,因为投篮距离变长了。打半场的时候,大多数跳投都是围绕在三秒区的距离出手的。而全场的时候,由于对方防守的压迫,很少有这么近距离的空位跳投机会,一般最多也就是在三分线内跨进一步的距离。这个距离对很多人来说,已经超出了平时的投篮范围,自然就投不进了。 题主半篮不行的原因,我分析很大程度上是自己的篮不太行,全场估计更多的都是转换进攻,所以我个人建议题主可以多多练习投篮。


做出应对调整

半篮相比全场跑动非常少,进攻多以三秒区为主。

内线穿插

中锋的穿插,先在三秒区外游动,突然一个横切要球,接球就已经在篮下中间了,然后硬打就成了。前锋的穿插,一个是横切罚篮线,一个是溜底线。这两种穿插完成之后,都要有接球马上投篮的能力,否则也没有意义。与内线穿插相对应的,外线必须在穿插形成的一瞬间把球传到内线去,否则也没有意义。


两三人的简单战术

四五个人参与的大战术基本就不要练了。而且现在包括NBA在内的世界篮球,都是强调两三个人之间的简单配合。挡拆、传切,是最简单使用的配合,其他还有策应等等。虽说简单,但是在不同位置,不同防守情况下,有着无穷无尽的变化。


其实像题主这样的例子真的不多见,往往打全场好的人,半场也不会差,毕竟身体和技术在全场都能应对自如,半场体力和防守强度低的情况下应该能更好的发挥。我个人分析题主可能在某些篮球技术方面存在一定的短板,在半场篮球下不讲究对抗和体能被无限放大了这种技术短板,所以加强练习吧!体能和对抗有那么好的优势,技术会慢慢练好的!

篮球的玩法多种多样,一对一单挑,半场三对三,四对四,全场五对五,所以在校园中,公园里的篮球场上,无论老少,篮球运动都是最被受欢迎的!

那么问题来了,为什么有些人打全场的时候,感觉打得比较轻松,而打半场时就感觉很吃了呢?

这种情况可能是因为你体能比场上的其他人有很的优势。打全场,体能好能弥补不少技术上的短缺,而且特别容易出现快攻的情况,显然这种情况下阵地战的机会就少了。

而打半场就不一样了,半场基本上是阵地战,阵地战的就比较要求基本功了,包括跑位,与队友的默契配合等,因为半场的防守强度会更大,密度也更大,防守队员的体能短缺问题不会造成太大的漏洞,这时候篮球基本技术就非常重要了!

比如在学校的时候,学生与老师打比赛,打全场的时候,老师队伍由于体能跟不上,会明显处于下风。但是换成打半场,结果可能截然不同。你怎么看呢?

这种情况一般来讲,你恐怕只擅长快攻吧。

我不信, 一般打全场牛逼的人,半场都不会差。

反倒是说,半场打的好的人,全场并不见得好。

半场和全场是包含和被包含的关系。

毕竟,打半场打的好与否,只要做好投篮,特别是半截篮即可,而打好全场对球员的要求则要高的多。

当然,你这种情况,也不是没有。要按照你这么说,那么你口中所谓的好,该是那种能冲,只是能冲的人,可是,打全场厉害的人,只是说能冲就算是能打好吗?

那当然不是了。

全场能打好能冲肯定是要的,但是,只是会冲,自然不算是打的好。

比起能冲,你能把出现在你手头上,那该死的空位,那该死的球,投中。

这是第二要求。

第三,你能防。能够48分钟完成教练的防守任务。

在这之后,真的打的好的人,那就是稳,能够稳定地输出。

稳定才能压倒一切,稳定才是衡量一个球员好与否的标志。

要是说你口中所谓的全场打的好,那么这些基础做好的话,他半场打不好,那么你来找我,我赔。

为什么我会这么说呢?

半场能否打好,其实,说白了,那就是一点,你要做好中投。

3分的话,你不是职业球员,你真的没有办法做到很稳的,谁都不是库里。

你投多几个不中之后,那你队友看你的眼光都不对了。

突破的话,打半场,全部都压在内线禁区,还没防守三秒,要是人家真的知道协防的话,等你一突破到内线,协防一过来,除非你是那种身体素质爆炸,可以1吃3的人,不然,你挨不了几下的。

所以,唯有中投。

你上来,我突你,不上,我射你。

投不中,还没太大负担,因为,这都是半场阵地,中投的机会,才是最多的。

你要说,全场打的好,能适应全场的节奏,这种半场的节奏,除非他的篮子真的是臭到突破天际,不然,能在全场那种高强度对抗之下,打好球的人,打半场,那不是信手捏来?



全场大家分工明确,所以比较受欢迎,比如投手,抢蓝板的。但是半场不太一样,拿球就是干,战术很少,最多就是反跑或者挡拆,这时候个人能力的重要就凸显了

很多人和你相反,很多人都是半场龙全场虫,你却是全场龙半场虫,这不科学。全场的难度比半场大,既然能在全场很厉害,玩半场更是轻松愉快。你在撒谎

别扯了,你所谓的打全场厉害只是你以为,其实全场也很菜,大概率进的球都是那种没有退防甩过来的快攻,那是很低水准的全场,但凡没有这种球了,半场很菜的全场绝对更菜,真正的水准还过得去的全场厉害半场绝对菜不了,能在更狭小的空间里去完成得分和传球的人在空间更大的半场只会更游刃有余

这个问题提问得很巧妙,按正常来说,应该是为什么我打半场很厉害,一到全程就歇菜?反而是变成了我打全场很厉害,打到半场就变菜。

想必大部分球友都比较少打全场吧,基本上是以半场为主,通俗来说,我们更多的是打 养生 篮球。如果打全场,一般来说,人是比较难凑齐的,而且很多全场到了最后,大家没体力之后,基本上就没了防守,变成了全场 养生 篮球。

我们再来看看这个问题,我猜测很有可能题主是个体力怪,或者比较擅长打快攻,要知道,全场如果是阵地的话,基本上很难突进去,除非有比较成熟的战术,要求五个队友之间配合的很默契。

或者是,如果打半场是个陌生人打球,我们遇到了那种“独狼”,一人拿球,7人看着的人,即使我们是乔丹,没有球权我们也很难发挥。

大部分的野球场,尤其是年纪比较小的,基本上拿球都是单干,而且会秀,秀自己的运球等等,只有年纪大一点的,会讲究配合,然后找合适的时机投篮,并且合理利用身体优势。

所以说啊,不管是打全场还是半场,除了自身的实习很重要之外,队友的配合也是很重要的。大家出去打球,也无非是为了锻炼身体和开心嘛;要是遇到那种很独的队友,既锻炼不到身体,还容易上火,也就是说,我们出去打球,找到合适的队友和合适的队伍还是很重要的;也很怕那种实习比我们高一个档次的,说来组一队,结果实习碾压,一点没有体验感。实力相当的队友和对手一起打球,才是我们野球场最大的乐趣。

那夕阳下的汗水,是我们逝去的青春呐。

全场与半场的最大的区别来自于球场的空间。如题主的情况可以假设为题主是一位后场球员,打全场很厉害是因为在进攻端全场的球员分散得开,后场的球员可以通过突破和跑位获得很好的出手机会,当队友将对手的防守球员拉扯到外线防守时,后卫球员可以有效利用挡拆进行突破或分球;当队友与防守球员在油漆区纠缠时,后卫球员可以通过掩护进行无球跑位获得很好的出手空间,因此可以获得很好的表现。但是半场的情况就刚好相反,相对来说移动的空间有限,大部分的防守球员和乙方球员都容易集中在油漆区附近,导致突破的效率相当低,同时由于拉扯的空间有限,跑动并不一定能获得很好的出手空间。

鉴于上述情况,建议题主加强外线投射的能力,为自己和队友创造空间,在外线获得更好地表现。

对我们这些业余人员来说全场、半场没多大区别。

半场的时候身高体重力量更占优势 ,而且半场不需要大范围的跑动 体力都比较好 防守强度自然比较大。

全场来回跑 有几个人能有全力防守的?估计没多少吧 所以在打全场攻防的时候 体力限制了防守强度 所以全场的时候得心应手 半场的时候没有感觉 还有可能就是跟打球习惯有关系了 如果突破不是很坚决 打半场在防守强度稍大的时候就突破不进去了 但是如果你一直很强硬 那么全场半场都不是问题

全场讲究节奏和配合。半场讲究速度和个人能力。

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