Question

打瞌睡是什么原因？

Answer 1

人发困瞌睡可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因导致的。

1、生理性原因

睡眠不足：如果患者经常熬夜，没有得到充足的睡眠，就容易出现人发困瞌睡的情况，一般是正常的生理现象，经过休息后可以恢复正常。

2、病理性原因

植物神经紊乱：自主神经功能紊乱时，可能出现头晕、失眠、焦虑、紧张等症状，就容易影响睡眠，导致出现以上症状，常用治疗药物包括谷维素、维生素B1、地西泮等。

发作性睡病：这是一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作，一般持续数分钟，每日可发作多次，也容易导致人发困瞌睡。

Answer 2

瞌睡多又称“犯困”，可能是白天过度劳累、夜间睡眠不足等生理因素引起，也可能是脑血管病、甲状腺功能减退、发作性睡病等疾病的表现。
生理因素：白天过度劳累、夜间睡眠不足等因素导致人体出现疲劳感，人体通过“犯困”发出信号，提醒需要通过休息、睡觉等缓解疲劳，恢复体力。此时应通过规律作息、避免劳累等方式进行休息，缓解疲劳感。
疾病因素：①脑血管病，早期因为脑缺血、缺氧，某些患者会出现犯困的表现，如果丘脑梗死，病人常出现过度睡眠，严重出现昏迷，还可能会出现头晕、头痛、言语不清、肢体无力、肢体麻木等表现。②甲状腺功能减退，可导致人体代谢功能减弱，出现嗜睡（犯困）、记忆力减退、反应迟钝、食欲减退、食量减少等表现。③发作性睡病，是一种睡眠障碍性疾病，病人可表现为白天犯困且间断发作、突然摔倒、睡眠时出现幻觉、夜间睡眠障碍等表现。
如果总是犯困，通过休息、改善睡眠无法缓解，需要到医院进行检查，以明确或排除疾病，避免耽误治疗。不过大多数都是功能性的，和焦虑、慢性疲劳有关

Answer 3

经常打瞌睡的原因包括脑供血不足、发作性睡病、睡眠不足，具体如下：
1、脑供血不足：睡眠疾病，如打鼾，晚上出现憋气，做睡眠监测发现有低氧血症，患者白天容易打瞌睡，但能够控制，可以唤醒。如果在紧急情况下，如学生在老师课堂上能够控制，可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征；
2、发作性睡病：白天瞌睡不能控制，可能骑自行车时会打瞌睡摔下来，吃饭时睡着，在课堂上也不能控制，属于不可抑制瞌睡。某些患者会伴有睡瘫症，双下肢发软，尤其是情绪激动时会双下肢无力。某些患者入睡之前，会看到不存在的物质，即视幻觉，临床称发作性睡病；
3、睡眠不足：比较常见。

Answer 4

打瞌睡的话，原因有很多，不过最重要的一个原因就是你没有睡好觉，又或者你的身体不是很好，很容易困。

Answer 5

打瞌睡是因为睡眠不足，只要去补眠，就会让精神重新振作起来，表现为脑袋清醒，不打瞌睡。